लॉग इन करा
आपली भाषा निवडा

ताई प्रशिक्षण

ताई प्रशिक्षण
४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र

मी काय शिकणार?

ताई प्रशिक्षण तुम्हाला यांग २४ आत्मविश्वासाने शिकण्यासाठी आणि शिकवण्यासाठी स्पष्ट ४ आठवड्यांची योजना देते. तुम्ही संरचित वॉर्म-अप्स, उभे काम, विभागित फॉर्म ड्रिल्स आणि कूल-डाऊन्स वापरून मजबूत पोश्चर, संतुलन, श्वास समन्वय आणि स्पायरल फोर्स बांधाल. सामान्य चुका ओळखणे, गुडघा वेदना किंवा थकवा साठी अनुकूलन, अचूक सूचना देणे आणि मोजमाप करता येणाऱ्या प्रगती देणारी सुरक्षित, प्रभावी ६० मिनिटांची सत्रे चालवणे शिका.

Elevify चे फायदे

कौशल्ये विकसित करा

  • यांग २४ ताई ची सत्रे डिझाइन करा: स्पष्ट वॉर्म-अप्स, ड्रिल्स आणि कूल-डाऊन्स.
  • मूलभूत ताई ची मेकॅनिक्स शिकवा: पोश्चर, संतुलन, वजन हलविणे आणि श्वास.
  • स्पायरल फोर्स आणि मार्शल इंटेंट शिकवा: सुरक्षित, खेळ तयार ताई ची ॲप्लिकेशन्स.
  • खेळाडूंसाठी ताई ची अनुकूलित करा: गुडघा-सुरक्षित पर्याय, तणाव आणि रिकव्हरी प्रोटोकॉल.
  • ४ आठवड्यांत प्रगती मूल्यमापन करा: साधे चाचण्या, फीडबॅक आणि पुढील पायऱ्या नियोजन.

सूचवलेला सारांश

सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.
अभ्यासभार: ४ ते ३६० तासांदरम्यान

आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात

तुमचे वर्ग परिपूर्ण आहेत. मी एक वर्षाचा पॅकेज घेतला आणि अखेर मला माझ्या आवडीच्या विविध विषयांवर एकाच प्लॅटफॉर्मवर राहून शिकण्याची संधी मिळाली... तुम्ही जे काही करता त्याबद्दल मी आभारी आहे, मी आधीच इतरांना तुमची शिफारस केली आहे...
Giulio Carlo
Giulio Carloडिजिटल मार्केटिंग विद्यार्थी
मला आवडते की धडे थेट मुद्द्यावर आहेत आणि मी अध्याय बदलू शकतो किंवा मला नको असलेला कंटेंट स्किप करू शकतो.
Mariana Ferres
Mariana Ferresफोटोग्राफी विद्यार्थिनी
मला कंटेंट आणि व्हिडिओ सादरीकरण व ट्रान्सक्रिप्शनची पद्धत आवडते, ज्यामुळे शिकण्याची प्रक्रिया वेगवान होते!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaनेल डिझाईन विद्यार्थिनी
प्लॅटफॉर्म जलद आणि वापरण्यास सोपा आहे. विविध प्रकारचा कंटेंट आणि पूरक व्हिडिओ शिकण्यात खूप मदत करतात.
Giulio Carlo
Giulio Carloप्रॉम्प्ट इंजिनिअरिंग विद्यार्थी

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?

अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?

अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?

अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?

अभ्यासक्रम कसे असतात?

अभ्यासक्रम कसे चालतात?

अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?

अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?

EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?

PDF अभ्यासक्रम