खेळ आणि आरोग्य प्रशिक्षण
खेळ आणि आरोग्य प्रशिक्षण खेळ व्यावसायिकांना पुराव्यावर आधारित मूल्यमापन, प्रशिक्षण आणि प्रशिक्षण पद्धती वापरून दीर्घकालीन आजार रोखण्यासाठी, सुरक्षित १२ आठवड्यांचे कार्यक्रम तयार करण्यासाठी, कामगिरी वाढवण्यासाठी आणि टिकाऊ व्यायाम सवयी निर्माण करण्यासाठी साधने देते.

४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र
मी काय शिकणार?
खेळ आणि आरोग्य प्रशिक्षण सुरक्षित, प्रभावी कार्यक्रम डिझाइन करण्यासाठी व्यावहारिक, पुराव्यावर आधारित साधने देते जे दीर्घकालीन आजार रोखतात आणि दीर्घकालीन कल्याण समर्थन देतात. मुख्य व्यायाम शास्त्र, दीर्घकालीन आजार जोखीम घटक, स्क्रीनिंग आणि सुरक्षितता शिका, आणि १२ आठवड्यांच्या योजना बांधा व प्रगती करा. प्रशिक्षण, प्रेरणा आणि पालन धोरण विकसित करा जी त्वरित लागू करता येतील टिकाऊ, मोजमापण्यायोग्य परिणामांसाठी.
Elevify चे फायदे
कौशल्ये विकसित करा
- प्रतिबंधक प्रशिक्षण योजना तयार करा: निष्क्रिय प्रौढांसाठी सुरक्षित १२ आठवड्यांच्या कार्यक्रम बनवा.
- पुराव्यावर आधारित व्यायाम लिहा: कार्डिओ, ताकद आणि संतुलन प्रशिक्षणानुसार सुधारणा करा.
- ग्राहकाचे आरोग्य आणि फिटनेस मूल्यमापन करा: जोखीम तपासा, क्षमता चाचणी घ्या आणि महत्त्वपूर्ण संकेतांचे निरीक्षण करा.
- व्यायाम शास्त्र लागू करा: चयापचय, हृदय आणि स्नायू प्रतिसादांचा वापर करून भार निर्देशित करा.
- टिकाऊ वर्तन बदल प्रशिक्षण द्या: SMART ध्येये, सवयी आणि पुनर्विलंब प्रतिबंध वापरा.
सूचवलेला सारांश
सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात
त्यांचे वर्ग परिपूर्ण आहेत. मी एक वर्षाचे पॅकेज घेतले आणि शेवटी मला प्लॅटफॉर्म बदलल्याशिवाय माझ्या आवडीच्या विविध विषयांचे अनुसरण करण्याची संधी मिळाली... तुम्ही जे काही करता त्यासाठी धन्यवाद, मी आधीच इतर लोकांना तुमची शिफारस केली आहे...

Giulio Carloडिजिटल मार्केटिंगचा विद्यार्थी
मला आवडते की धडे थेट मुद्द्यावर कसे आहेत आणि मी अध्याय कसे बदलू शकतो आणि मला नको असलेली सामग्री कशी वगळू शकतो.

Mariana Ferresफोटोग्राफीची विद्यार्थिनी
मला सामग्री आणि व्हिडिओंच्या सादरीकरणाची आणि लिप्यंतरणाची पद्धत आवडते, ज्यामुळे प्रक्रिया जलद होते!

Luciana Alvarengaनेल डिझाइनची विद्यार्थिनी
प्लॅटफॉर्म जलद आहे, वापरण्यास सोपा आहे. सामग्रीची विविधता आणि पूरक व्हिडिओ शिकण्यात खूप मदत करतात.

André Felipeप्रॉम्प्ट इंजिनिअरिंगचा विद्यार्थी
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?
अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?
अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?
अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?
अभ्यासक्रम कसे असतात?
अभ्यासक्रम कसे चालतात?
अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?
अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?
EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?
PDF अभ्यासक्रम