सायकलिंग कोच कोर्स
सायकलिंग कोच कोर्स स्पर्धा व्यावसायिकांना १२ आठवड्यांचे फ्रेमवर्क देते ज्यामध्ये खेळाडूंचे प्रोफाइल तयार करणे, भार व्यवस्थापन, जखम प्रतिबंध, एचआर आणि आरपीई वापरून सत्रे डिझाइन करणे, रिकव्हरी सुधारणे आणि सायकल चालकांना १०० किमी रस्ता स्पर्धा पूर्ण करण्यासाठी तयार करणे यांचा समावेश आहे.

४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र
मी काय शिकणार?
सायकलिंग कोच कोर्स आरामदायक रस्ता सायकल चालकांना १२ आठवड्यांच्या केंद्रित योजनेने मजबूत १०० किमी कामगिरीपर्यंत मार्गदर्शन करण्यासाठी व्यावहारिक साधने देते. खेळाडू प्रोफाइलिंग, साधे फील्ड चाचण्या आणि स्मार्ट भार व्यवस्थापन शिका, नंतर हृदयाचे ठोके, आरपीई आणि मूलभूत उपकरणे वापरून साप्ताहिक आणि दैनिक सत्रे डिझाइन करा. रिकव्हरी, जखम प्रतिबंध, पेसिंग आणि स्पर्धा दिवसाचे इंधन आधारीत महारत मिळवा जेणेकरून सुरक्षित, प्रभावी आणि शाश्वत निकाल देऊ शकता.
Elevify चे फायदे
कौशल्ये विकसित करा
- १२ आठवड्यांचे सायकलिंग प्लॅन तयार करा: व्यावहारिक, कालानुक्रमे विभागलेले, निकाल-केंद्रित.
- एचआर आणि आरपीई सह कोचिंग: तीव्रता नियंत्रित करा आणि सरळपणे प्रशिक्षण भाराचे निरीक्षण करा.
- सायकलिंग जखमांपासून प्रतिबंध: बाइक फिट, ताकद आणि स्मार्ट रिकव्हरी लागू करा.
- रस्ता सायकल चालकांचे प्रोफाइल तयार करा: फिटनेस, जोखीम आणि वेळ मूल्यमापन करून प्रोग्रॅम सुधारित करा.
- १०० किमी स्पर्धा नियोजन: पेसिंग, इंधन, हायड्रेशन आणि टेपरिंग धोरणे.
सूचवलेला सारांश
सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?
अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?
अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?
अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?
अभ्यासक्रम कसे असतात?
अभ्यासक्रम कसे चालतात?
अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?
अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?
EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?
PDF अभ्यासक्रम