४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र
मी काय शिकणार?
आल्पिनिझम प्रशिक्षण तुम्हाला ६०००–७००० मीटर मिक्स्ड उद्दिष्टांसाठी आत्मविश्वासपूर्ण नऊ महिन्यांची केंद्रित योजना देते. तुम्ही शक्ती, सामर्थ्य आणि सहनशक्ती वाढवाल, खडक, बर्फ आणि दोरी कौशल्ये धार द्याल आणि प्रत्येक टप्प्यासाठी स्पष्ट नमुना आठवडे पाळाल. कोर्समध्ये उंची धोरण, डोंगर लॉजिस्टिक्स, प्रगती निरीक्षण आणि शेवटच्या महिन्याची तयारी समाविष्ट आहे जेणेकरून तुम्ही पुढील मोहिमेसाठी तयार, कार्यक्षम आणि संयमदार पोहोचाल.
Elevify चे फायदे
कौशल्ये विकसित करा
- ९ महिन्यांचे आल्पाइन योजनांचे निर्माण: टप्पा, टेपर आणि साप्ताहिक व्हॉल्यूम योग्य.
- बिग आल्पाइन दिवसांसाठी शक्ती, सामर्थ्य आणि सहनशक्ती सत्रांचे नियोजन.
- WI4, मिक्स्ड आणि ५.१० हालचाली ड्रिल्स कार्यक्षम दोरी प्रणालींसह.
- ६०००–७००० मीटर शिखरांसाठी उंची, अॅक्लिमॅटायझेशन आणि लॉजिस्टिक्स योजना.
- चाचण्या, RPE आणि डेटासह कामगिरीचे निरीक्षण करून प्रशिक्षण जलद समायोजित करा.
सूचवलेला सारांश
सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?
अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?
अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?
अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?
अभ्यासक्रम कसे असतात?
अभ्यासक्रम कसे चालतात?
अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?
अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?
EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?
PDF अभ्यासक्रम
