लॉग इन करा
आपली भाषा निवडा

वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि पोषण अभ्यासक्रम

वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि पोषण अभ्यासक्रम
४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र

मी काय शिकणार?

वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि पोषण अभ्यासक्रम खालच्या पाठीच्या वेदना आणि वजन कमी करण्याच्या उद्दिष्टांसह प्रौढांसाठी सुरक्षित व्यायाम आणि प्रभावी पोषण योजना डिझाइन करण्यासाठी व्यावहारिक, पुराव्यावर आधारित साधने देतो. ऊर्जा गरजा, मॅक्रोज, जेवण वेळ, हायड्रेशन आणि ३-दिवसांचे जेवण योजना, मूल्यमापन, जोखीम वर्गीकरण, ८-आठवड्यांचे नियोजन, सवयी बदल आणि सुरक्षितता सूचना शिका ज्या तुम्ही वास्तविक सत्रांमध्ये ताबडतोब लागू करू शकता.

Elevify चे फायदे

कौशल्ये विकसित करा

  • खालच्या पाठीच्या सुरक्षित प्रशिक्षण डिझाइन: पुराव्यावर आधारित नवशिक्या कार्यक्रम जलद तयार करा.
  • ८ आठवड्यांचे व्यायाम नियोजन: प्रगतिशील, स्वयं-नियमित ग्राहक दिनचर्या तयार करा.
  • ग्राहक तपासणी मास्टरी: जोखीम, वेदना, आसन आणि दैनिक तणाव जलद मूल्यमापन करा.
  • वर्तन आणि सवयी कोचिंग: साध्या, सिद्ध धोरणांनी निष्ठा वाढवा.
  • प्रॅक्टिकल चरबी कमी करण्याचे पोषण: सोप्या जेवणांचे, भागांचे आणि स्मार्ट अन्न बदलांचे नियोजन करा.

सूचवलेला सारांश

सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.
अभ्यासभार: ४ ते ३६० तासांदरम्यान

आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात

मला नुकतीच तुरुंग व्यवस्थेच्या गुप्तचर सल्लागारपदी बढती मिळाली, आणि Elevify चा कोर्स मला निवडण्यात अत्यंत महत्त्वाचा ठरला.
Emersonपोलीस तपास अधिकारी
माझ्या बॉसच्या आणि मी ज्या कंपनीत काम करते त्या कंपनीच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी हा कोर्स अत्यावश्यक ठरला.
Silviaनर्स
छान कोर्स. खूप मौल्यवान माहिती मिळाली.
Wiltonसिव्हिल फायरफायटर

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?

अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?

अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?

अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?

अभ्यासक्रम कसे असतात?

अभ्यासक्रम कसे चालतात?

अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?

अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?

EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?

PDF अभ्यासक्रम