ट्वर्किंग डान्स कोर्स
ट्वर्किंग डान्स कोर्ससह तुमच्या शारीरिक शिक्षण वर्गांना उंची द्या जो सुरक्षित नितंब-केंद्रित तंत्रिका, शारीररचना-आधारित प्रशिक्षण, कार्डिओ कंडिशनिंग आणि समावेशक कोचिंग साधनांचा मेळ घालतो ज्यामुळे प्रौढ नवशिक्यांसाठी ताकद, आत्मविश्वास आणि मजा निर्माण होते.

४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र
मी काय शिकणार?
हा ट्वर्किंग डान्स कोर्स नितंब-केंद्रित नृत्य प्रशिक्षणासाठी संरचित, विज्ञान-आधारित दृष्टिकोन देतो. शारीररचना, बायोमेकॅनिक्स आणि व्यायाम शास्त्र शिका सुरक्षित, प्रभावी वर्ग बांधण्यासाठी, नंतर नवशिक्या-स्नेही ट्वर्किंग तंत्रिका, संकेत आणि ड्रिल डिझाइन मास्टर करा. तुम्हाला समावेशक संवाद, प्रेरणा, जखम प्रतिबंध आणि ६० मिनिटांच्या सत्र नियोजनासाठी साधने मिळतात जी ताबडतोब लागू करता येतील.
Elevify चे फायदे
कौशल्ये विकसित करा
- सुरक्षित नितंब बायोमेकॅनिक्स: वर्ग डिझाइनमध्ये संयुक्त-स्नेही ट्वर्किंग तंत्रिका लागू करा.
- ग्लूट आणि कोर प्रशिक्षण: छोट्या, प्रभावी ट्वर्क ड्रिल्ससह लक्ष्यित ताकद वाढवा.
- वर्ग प्रोग्रामिंग: कार्डिओ आणि ताकद वाढीसाठी ६० मिनिटांचे ट्वर्क व्यायाम रचना.
- जखम प्रतिबंध: गुडघे, नितंब आणि मेरुदंडासाठी ट्वर्क हालचाली स्क्रीन, संकेत आणि संशोधित करा.
- समावेशक कोचिंग: प्रौढ ट्वर्क नवशिक्यांसाठी गैर-लैंगिक, आत्मविश्वासपूर्ण संकेत वापरा.
सूचवलेला सारांश
सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?
अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?
अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?
अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?
अभ्यासक्रम कसे असतात?
अभ्यासक्रम कसे चालतात?
अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?
अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?
EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?
PDF अभ्यासक्रम