क्रॉस ट्रेनिंग कोर्स
शारीरिक शिक्षणासाठी क्रॉस ट्रेनिंग मास्टर करा: निष्क्रिय प्रौढांचे मूल्यमापन, सुरक्षित ६ आठवड्यांचे कार्यक्रम डिझाइन, सामान्य जिम साधनांसह व्यायाम प्रमाणन, मिश्र-स्तर गट व्यवस्थापन व तयार सत्र टेम्प्लेट्स वापरा जे कामगिरी व दीर्घकालीन निष्ठा वाढवतात.

४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र
मी काय शिकणार?
क्रॉस ट्रेनिंग कोर्स निष्क्रिय प्रौढांचे मूल्यमापन, जोखीम व्यवस्थापन व सुरक्षित, प्रभावी ६ आठवड्यांचे कार्यक्रम डिझाइन करण्यासाठी व्यावहारिक साधने देते. बेसलाइन फिटनेस चाचण्या चालवा, सामान्य उपकरणांसह व्यायाम निवडा व प्रमाणित करा, संतुलित सत्रे रचना करा व थकवा व प्रगती निरीक्षण करा. स्पष्ट कोचिंग सूचना, मजबूत गट व्यवस्थापन व त्वरित कोणत्याही ट्रेनिंग सेटिंगमध्ये लागू करू शकता अशी साधी टेम्प्लेट्स तयार करा.
Elevify चे फायदे
कौशल्ये विकसित करा
- ग्राहक मूल्यमापन व जोखीम तपासणी: निष्क्रिय प्रौढांसाठी सुरक्षित सुरुवात डिझाइन करा.
- क्रॉस-ट्रेनिंग कार्यक्रम डिझाइन: ६ आठवड्यांचे, ध्येयाधारित गट व्यायाम जलद तयार करा.
- व्यायाम निवड व प्रमाणन: कोणत्याही स्तर किंवा उपकरणांसाठी लिफ्ट व कार्डिओ अनुकूलित करा.
- ओढ व्यवस्थापन व निरीक्षण: सुरक्षितपणे व्हॉल्यूम, तीव्रता व पुनर्प्राप्ती प्रगती करा.
- गट कोचिंग व सुरक्षितता: तंत्रिका सूचना द्या, वर्ग व्यवस्थापित करा व निष्ठा वाढवा.
सूचवलेला सारांश
सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?
अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?
अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?
अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?
अभ्यासक्रम कसे असतात?
अभ्यासक्रम कसे चालतात?
अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?
अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?
EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?
PDF अभ्यासक्रम