लॉग इन करा
आपली भाषा निवडा

कार्यस्थळी भंगिमा प्रशिक्षण

कार्यस्थळी भंगिमा प्रशिक्षण
४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र

मी काय शिकणार?

कार्यस्थळी भंगिमा प्रशिक्षण तुम्हाला डेस्कवर ताण, अस्वस्थता आणि थकवा कमी करण्यासाठी व्यावहारिक, पुराव्यावर आधारित धोरणे देते. खुर्ची, डेस्क उंची, कीबोर्ड, माऊस आणि मॉनिटर्स सुधारणे, प्रकाश व्यवस्था चांगली करणे आणि तटस्थ भंगिमा टिकवणे शिका. तुम्ही साध्या ब्रेक नियमितता तयार कराल, सवयी ट्रॅक कराल, वर्कस्टेशन मूल्यमापन कराल आणि दीर्घकालीन आराम आणि उत्पादकतेसाठी स्पष्ट कृती योजना तयार कराल.

Elevify चे फायदे

कौशल्ये विकसित करा

  • एर्गोनॉमिक वर्कस्टेशन सेटअप: खुर्ची, डेस्क, मॉनिटर आणि प्रकाश व्यवस्था जलदगतीने सुधारणे.
  • आरोग्यदायी भंगिमा सवयी: तटस्थ संरेखन, ब्रेक्स आणि सूक्ष्म हालचाली कार्यात लागू करणे.
  • धोका मूल्यमापन कौशल्ये: एर्गोनॉमिक धोके ओळखणे आणि जलद, उच्च-परिणामी दुरुस्त्या प्राधान्य देणे.
  • पुराव्यावर आधारित निर्णय: OSHA, NIOSH आणि वैद्यकीय मार्गदर्शन भंगिमा धोरणांसाठी वापरणे.
  • कृती नियोजन आणि अहवाल: SMART बदल लिहिणे आणि व्यवस्थापनाकडे विनंती सही ठेवणे.

सूचवलेला सारांश

सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.
अभ्यासभार: ४ ते ३६० तासांदरम्यान

आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात

मला नुकतीच तुरुंग व्यवस्थेच्या गुप्तचर सल्लागारपदी बढती मिळाली, आणि Elevify चा कोर्स मला निवडण्यात अत्यंत महत्त्वाचा ठरला.
Emersonपोलीस तपास अधिकारी
माझ्या बॉसच्या आणि मी ज्या कंपनीत काम करते त्या कंपनीच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी हा कोर्स अत्यावश्यक ठरला.
Silviaनर्स
छान कोर्स. खूप मौल्यवान माहिती मिळाली.
Wiltonसिव्हिल फायरफायटर

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?

अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?

अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?

अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?

अभ्यासक्रम कसे असतात?

अभ्यासक्रम कसे चालतात?

अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?

अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?

EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?

PDF अभ्यासक्रम