लॉग इन करा
आपली भाषा निवडा

पुनर्स्थापक योग कोर्स

पुनर्स्थापक योग कोर्स
४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र

मी काय शिकणार?

हा पुनर्स्थापक योग कोर्स तणावग्रस्त कार्यालय कर्मचारी आणि मिश्र गटांसाठी शांत, प्रभावी वर्ग डिझाइन करण्यासाठी व्यावहारिक साधने देतो. साधनांचा वापर, सुरक्षितता मूलभूत आणि इतर मंद गती शैलींमधील मुख्य फरक शिका. तुम्ही समावेशक क्रम, आसन भिन्नता, स्पर्श आणि संमती मार्गदर्शक तत्त्वे आणि स्पष्ट, शांत करणारी भाषा सराव कराल जेणेकरून तुम्ही तणाव कमी करणारे आणि खोल पुनर्स्थापन समर्थन करणारे ७५ मिनिटांचे सत्र आत्मविश्वासाने नेत नेत.

Elevify चे फायदे

कौशल्ये विकसित करा

  • पुनर्स्थापक वर्ग डिझाइन करा: ७५ मिनिटांचे परिणामाधारित क्रम वेगाने तयार करा.
  • सुरक्षित स्पर्श आणि संमती लागू करा: मौखिक सहाय्य आणि आघात-जागरूक समर्थन द्या.
  • आसने आत्मविश्वासाने संशोधित करा: पाठी दुखणे, गर्भावस्था, चिंता आणि कडकपणा यासाठी अनुकूलित करा.
  • पुनर्स्थापक साधने तंत्र जाणा: बोल्स्टर, कंबळ आणि ब्लॉक्स उभारून खोल मुक्ती द्या.
  • शांत करणाऱ्या सूचना द्या: आवाज, श्वास मार्गदर्शन आणि शांततेने तणाव कमी करा.

सूचवलेला सारांश

सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.
अभ्यासभार: ४ ते ३६० तासांदरम्यान

आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात

मला नुकतीच तुरुंग व्यवस्थेच्या गुप्तचर सल्लागारपदी बढती मिळाली, आणि Elevify चा कोर्स मला निवडण्यात अत्यंत महत्त्वाचा ठरला.
Emersonपोलीस तपास अधिकारी
माझ्या बॉसच्या आणि मी ज्या कंपनीत काम करते त्या कंपनीच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी हा कोर्स अत्यावश्यक ठरला.
Silviaनर्स
छान कोर्स. खूप मौल्यवान माहिती मिळाली.
Wiltonसिव्हिल फायरफायटर

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?

अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?

अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?

अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?

अभ्यासक्रम कसे असतात?

अभ्यासक्रम कसे चालतात?

अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?

अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?

EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?

PDF अभ्यासक्रम