लॉग इन करा
आपली भाषा निवडा

चि गॉंग कोर्स

चि गॉंग कोर्स
४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र

मी काय शिकणार?

हा चि गॉंग कोर्स सुरक्षित, प्रभावी क्लासेस आणि वैयक्तिक सराव बांधण्यासाठी स्पष्ट, व्यावहारिक साधने देतो. मूलभूत तत्त्वे, आधारभूत व्यायाम, श्वास यंत्रणा, साधे ऊर्जा संकल्पना शिका, तसेच तपशीलवार सुरक्षितता मार्गदर्शक तत्त्वे, अनुकूलने आणि समावेशक सूचना. तयार ६-आठवड्यांचे प्लॅन, ६०-मिनिटांचे क्लास टेम्पलेट्स आणि दैनिक सूक्ष्म सराव फॉलो करा ज्यामुळे आधुनिक हालचाली सत्रात चि गॉंग आत्मविश्वासाने एकत्रित करता येईल.

Elevify चे फायदे

कौशल्ये विकसित करा

  • मूलभूत चि गॉंग प्रवाह शिकवा: श्वास, हालचाल आणि उद्देश्य यांचा स्पष्टपणे जोड.
  • पाच आवश्यक चि गॉंग व्यायाम सुरक्षित संरेखन आणि अचूक आकारासह सूचित करा.
  • योग स्टुडिओ क्लासेससाठी ६ आठवड्यांचे चि गॉंग मालिका तयार करा.
  • ऊर्जा आणि पुनर्प्राप्तीसाठी योगात चि गॉंग श्वासक्रीडा एकत्रित करा.
  • इजा आणि सर्व स्तरांसाठी चि गॉंग अनुकूलित करा, समावेशक आणि सुरक्षित सूचना वापरून.

सूचवलेला सारांश

सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.
अभ्यासभार: ४ ते ३६० तासांदरम्यान

आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात

मला नुकतीच तुरुंग व्यवस्थेच्या गुप्तचर सल्लागारपदी बढती मिळाली, आणि Elevify चा कोर्स मला निवडण्यात अत्यंत महत्त्वाचा ठरला.
Emersonपोलीस तपास अधिकारी
माझ्या बॉसच्या आणि मी ज्या कंपनीत काम करते त्या कंपनीच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी हा कोर्स अत्यावश्यक ठरला.
Silviaनर्स
छान कोर्स. खूप मौल्यवान माहिती मिळाली.
Wiltonसिव्हिल फायरफायटर

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?

अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?

अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?

अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?

अभ्यासक्रम कसे असतात?

अभ्यासक्रम कसे चालतात?

अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?

अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?

EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?

PDF अभ्यासक्रम