लॉग इन करा
आपली भाषा निवडा

सुरुवातीच्या योग कोर्स

सुरुवातीच्या योग कोर्स
४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र

मी काय शिकणार?

या छोट्या, व्यावहारिक कोर्ससह आत्मविश्वासपूर्ण, सुरुवातीच्या मैत्रीपूर्ण क्लासेस तयार करा. आवश्यक शारीरिक रचना, डेस्कबाउंड नवशिक्यांसाठी सुरक्षित क्रम, गैरहजर विद्यार्थ्यांना समर्थन देणारी स्पष्ट लिखित सूचना शिका. मुख्य आसने, श्वास तंत्र, संशोधने, धोक्याची जाणीव आणि सोपी प्रगती ट्रॅकिंगचा शोध घ्या जेणेकरून तुम्ही पूर्णपणे नवशिक्यांसाठी प्रवेशयोग्य, सुरक्षित आणि शाश्वत वाटणाऱ्या प्रभावी २०-२५ मिनिटांच्या मिनी-सेशन्स डिझाइन करू शकाल.

Elevify चे फायदे

कौशल्ये विकसित करा

  • डेस्कबाउंड व्यावसायिकांसाठी सुरक्षित सुरुवातीच्या योग क्रम शिकवा.
  • मुख्य आसनांसाठी स्पष्ट संरेखन, साधने आणि सोप्या संशोधनांसह सूचना द्या.
  • २०-२५ मिनिटांचा लिहिलेला मिनी-क्लास हलक्या, प्रगतिशील प्रवाहासह डिझाइन करा.
  • शांतता, एकाग्रता आणि सुरक्षिततेसाठी सोपी श्वासक्रिया आणि प्राणायाम मार्गदर्शन करा.
  • कडकपणा, थकवा आणि फक्त खुर्ची प्रॅक्टिससाठी योग सूचना अनुकूलित करा.

सूचवलेला सारांश

सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.
अभ्यासभार: ४ ते ३६० तासांदरम्यान

आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात

मला नुकतीच तुरुंग व्यवस्थेच्या गुप्तचर सल्लागारपदी बढती मिळाली, आणि Elevify चा कोर्स मला निवडण्यात अत्यंत महत्त्वाचा ठरला.
Emersonपोलीस तपास अधिकारी
माझ्या बॉसच्या आणि मी ज्या कंपनीत काम करते त्या कंपनीच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी हा कोर्स अत्यावश्यक ठरला.
Silviaनर्स
छान कोर्स. खूप मौल्यवान माहिती मिळाली.
Wiltonसिव्हिल फायरफायटर

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?

अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?

अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?

अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?

अभ्यासक्रम कसे असतात?

अभ्यासक्रम कसे चालतात?

अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?

अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?

EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?

PDF अभ्यासक्रम