पाठ 1व्यक्तिनिष्ठ इतिहास: वेदना वैशिष्ट्ये, व्यावसायिक मागण्या, धावण्याचा इतिहास, फूटवेअर, पूर्वीच्या जखम, पूर्वीचे उपचार, रेड फ्लॅग्सपाय आणि गुडघ्याच्या वेदनांसाठी पूर्ण व्यक्तिनिष्ठ इतिहास कसा घ्यावा याचे रूपरेषा, ज्यात वेदना वर्तन, खेळ आणि कामाच्या मागण्या, फूटवेअर, प्रशिक्षण भार, पूर्वीच्या जखम आणि उपचारांचा समावेश आहे आणि परीक्षा प्राधान्य ठरवणाऱ्या रेड-फ्लॅग प्रश्नांचा समावेश आहे.
Clarifying pain onset, pattern, and irritabilityOccupational and daily load profilingRunning and sport training historyFootwear, surfaces, and equipment reviewPrevious injuries, treatments, and red flagsपाठ 2शक्ती आणि लवचिकता चाचण्या: कूल्हा अबडक्टर्स/एक्स्टेंसर, क्वाड्रिसेप्स, हॅमस्ट्रिंग्स, कॅल्फ कॉम्प्लेक्स, अंतर्गत पाय स्नायू चाचण्याकूल्हा, गुडघा आणि पायाच्या स्नायूंसाठी शक्ती आणि लवचिकता चाचण्या वर्णन करते, ज्यात अबडक्टर्स, एक्स्टेंसर, क्वाड्रिसेप्स, हॅमस्ट्रिंग्स, कॅल्फ आणि अंतर्गत पाय स्नायूंचा समावेश आहे, आणि कमकुवतपणा लोडिंग पॅटर्न, जखम धोका आणि ऑर्थोटिक गरजांशी जोडते.
Hip abductor and extensor strength testsQuadriceps and hamstring strength checksCalf complex strength and endurance testsIntrinsic foot muscle function testsKey flexibility tests for lower limbपाठ 3मूल्यमापन निष्कर्ष ऑर्थोटिक निर्णयांना कसे मार्गदर्शन करतात: प्रोनेशन/सुपिनेशन, अलाइनमेंट, मोबिलिटी आणि लक्षण चालकांना ऑर्थोटिक वैशिष्ट्यांशी जोडणेमूल्यमापन निष्कर्ष ऑर्थोटिक निर्णयांना कसे मार्गदर्शन करतात याचे स्पष्टीकरण करते, प्रोनेशन किंवा सुपिनेशन, अलाइनमेंट, मोबिलिटी आणि लक्षण चालकांना विशिष्ट इनसोल डिझाइन वैशिष्ट्ये, पोस्टिंग धोरणे आणि प्रत्येक रुग्णासाठी सामग्री निवडींशी जोडते.
Mapping impairments to orthotic goalsChoosing rearfoot and forefoot postingManaging mobility with shell stiffnessPressure redistribution and offloadingIterative orthotic adjustment over timeपाठ 4पोश्चरल आणि खालच्या अवयवांच्या अलाइनमेंट मूल्यमापन: स्थिर उभे राहणे, भार सहन समरूपता, टिबियल टॉर्शन, क्यू-एंगल, पेल्विक उंचीउभ्या अवस्थेत पोश्चर आणि खालच्या अवयवांच्या अलाइनमेंटची व्यवस्थित निरीक्षण कव्हर करते, ज्यात भार सहन समरूपता, टिबियल टॉर्शन, क्यू-एंगल आणि पेल्विक स्तरांचा समावेश आहे, आणि हे निष्कर्ष लोडिंग पॅटर्न आणि ऑर्थोटिक नियोजनाशी कसे संबंधित आहेत ते स्पष्ट करते.
Static standing observation checklistWeight-bearing symmetry and shift patternsMeasuring Q-angle and tibial torsionPelvic height, tilt, and leg length cluesRelating alignment to pain mechanismsपाठ 5घोटा लिगामेंट आणि स्थिरता चाचण्या: अँटेरियर ड्रॉअर, टालर टिल्ट, इनव्हर्शन स्ट्रेस, प्रोप्रियोसेप्शन मूल्यमापनमुख्य घोटा स्थिरता चाचण्या शोधते, ज्यात अँटेरियर ड्रॉअर, टालर टिल्ट आणि इनव्हर्शन स्ट्रेसचा समावेश आहे, प्लस प्रोप्रियोसेप्टिव्ह मूल्यमापन, चाचणी प्रदर्शन, व्याख्या आणि ऑर्थोटिक समर्थन आणि पुनर्वसन नियोजनासाठी परिणामांसह मार्गदर्शन.
Anterior drawer test: setup and cuesTalar tilt and inversion stress testingHigh ankle sprain and syndesmosis checksProprioception and balance test optionsLinking instability to orthotic featuresपाठ 6कार्यात्मक आणि खेळ-विशिष्ट चाचण्या: एकल-पाय स्क्वॉट, स्टेप-डाउन, हॉप चाचण्या, वेळबद्ध चालणे/धावणे सहनशक्तीएकल-पाय स्क्वॉट, स्टेप-डाउन, हॉप चाचण्या आणि वेळबद्ध चालणे/धावणे यासारख्या कार्यात्मक आणि खेळ-विशिष्ट चाचण्या कव्हर करते, हालचाल गुणवत्ता, सहनशक्ती आणि लक्षण प्रतिसादावर भर देऊन रिहॅब स्टेजिंग आणि ऑर्थोटिक इनसोल प्रिस्क्रिप्शनसाठी माहिती देते.
Single-leg squat quality and controlStep-down and stair negotiation testsSingle-leg hop and triple hop optionsTimed walk and run tolerance testsUsing tests to guide return to sportपाठ 7चालणे आणि गतिशील निरीक्षण: नग्न आणि शूड चालणे, धावणे विश्लेषण, स्ट्राइड, कॅडन्स, रिअरफूट विरुद्ध फोरफूट स्ट्राइकनग्न आणि शूड परिस्थितीत चालणे आणि धावण्याच्या विश्लेषणावर लक्ष केंद्रित करते, स्ट्राइड, कॅडन्स, पाय स्ट्राइक आणि भरपाई तपासतात, आणि गतिशील निष्कर्ष निदान आणि वेगवेगळ्या क्रियाकलाप पातळ्यांसाठी ऑर्थोटिक इनसोल प्रिस्क्रिप्शन सुधारतात.
Barefoot versus shod gait comparisonStride length, cadence, and step widthRearfoot, midfoot, and forefoot strike patternsIdentifying dynamic valgus and trunk swayVideo-based gait analysis essentialsपाठ 8पाय आणि घोटा-विशिष्ट चाचण्या: नाव्हिक्युलर ड्रॉप, आर्च हाइट इंडेक्स, आर्च मोबिलिटी कडकपणा चाचण्या, टॅलोक्रुरल जोड मोबिलिटीपाय आणि घोटा-विशिष्ट चाचण्यांसाठी केंद्रित दृष्टिकोन देते, ज्यात नाव्हिक्युलर ड्रॉप, आर्च हाइट इंडेक्स, आर्च मोबिलिटी कडकपणा चाचण्या आणि टॅलोक्रुरल जोड मोबिलिटीचा समावेश आहे, मोजणी तंत्र, विश्वसनीयता आणि परिणाम ऑर्थोटिक डिझाइन निवडींवर कसा प्रभाव टाकतात ते स्पष्ट करते.
Navicular drop test: method and normsArch height index and arch profilingArch mobility and stiffness assessmentTalocrural joint mobility testingIntegrating measures into orthotic planningपाठ 9रेड फ्लॅग आणि डिफरेंशियल निदान स्क्रीनिंग: जळजळीजन्य, न्यूरोलॉजिकल, संदर्भित वेदना, प्रणालीगत कारणेपाय आणि गुडघा वेदनांसाठी रेड फ्लॅग आणि डिफरेंशियल निदान स्क्रीनिंगचे तपशील देते, ज्यात जळजळीजन्य, न्यूरोलॉजिकल, संदर्भित वेदना आणि प्रणालीगत कारणांचा समावेश आहे, आणि कधी रेफर करावे, सह-व्यवस्थापन करावे किंवा ऑर्थोटिक आणि व्यायाम योजना बदलाव्यात ते स्पष्ट करते.
Key inflammatory and septic arthritis signsNeurological and radicular symptom patternsVascular, metabolic, and systemic indicatorsScreening questions that trigger referralDocumenting and communicating red flags