लॉग इन करा
आपली भाषा निवडा

आरोग्यपूर्ण खाण्याच्या सवयी कोर्स

आरोग्यपूर्ण खाण्याच्या सवयी कोर्स
४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र

मी काय शिकणार?

आरोग्यपूर्ण खाण्याच्या सवयी कोर्स व्यस्त ऑफिस वेळापत्रकानुसार संतुलित जेवणे, हुशार स्नॅक्स आणि जलद नाश्ते डिझाइन करण्यासाठी व्यावहारिक साधने देते. ऊर्जा घसरण व्यवस्थापित करा, क्रेव्हिंग नियंत्रित करा आणि साध्या धोरणांनी पाचन सुधारवा, तणाव, झोप, हायड्रेशन आणि हालचालीच्या सवयींनी दैनंदिन कामगिरी वाढवा. आत्मविश्वासपूर्ण क्लायंट संवाद बांधा, प्रत्यक्ष ध्येये निश्चित करा आणि स्पष्ट, कृतीयोग्य पद्धतींनी प्रगती ट्रॅक करा ज्या ताबडतोब लागू करता येतील.

Elevify चे फायदे

कौशल्ये विकसित करा

  • संतुलित जेवण डिझाइन करा: मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स, फायबर आणि हायड्रेशन मूलभूत गोष्टी पटकन लागू करा.
  • ऑफिससाठी सोयीस्कर मेनू नियोजन करा: जलद नाश्ता, दुपारचे जेवण, स्नॅक्स आणि डिनर तयार करा.
  • क्रेव्हिंग कमी करा: रक्तातील साखर, प्रोटीन आणि पर्यावरणीय युक्त्या सरावात वापरा.
  • व्यस्त क्लायंट्सना कोचिंग द्या: प्रेरणादायी मुलाखती, स्क्रिप्ट्स आणि SMART सूक्ष्म ध्येये वापरा.
  • प्रगती ट्रॅक करा: झोप, पावले, भूक आणि मूडसाठी साधे २ आठवड्यांचे लॉग सेट करा.

सूचवलेला सारांश

सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.
अभ्यासभार: ४ ते ३६० तासांदरम्यान

आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात

मला नुकतीच तुरुंग व्यवस्थेच्या गुप्तचर सल्लागारपदी बढती मिळाली, आणि Elevify चा कोर्स मला निवडण्यात अत्यंत महत्त्वाचा ठरला.
Emersonपोलीस तपास अधिकारी
माझ्या बॉसच्या आणि मी ज्या कंपनीत काम करते त्या कंपनीच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी हा कोर्स अत्यावश्यक ठरला.
Silviaनर्स
छान कोर्स. खूप मौल्यवान माहिती मिळाली.
Wiltonसिव्हिल फायरफायटर

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?

अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?

अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?

अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?

अभ्यासक्रम कसे असतात?

अभ्यासक्रम कसे चालतात?

अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?

अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?

EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?

PDF अभ्यासक्रम