४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र
मी काय शिकणार?
हा अन्न आणि पोषण अभ्यासक्रम व्यस्त अभ्यास किंवा कामाच्या ठिकाणी चांगली ऊर्जा, एकाग्रता आणि दीर्घकालीन आरोग्यासाठी स्पष्ट, व्यावहारिक साधने देतो. ऊर्जा संतुलन, मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स आणि मुख्य मायक्रोन्यूट्रिएंट्सच्या पुरावा-आधारित मूलभूत गोष्टी शिका, त्यांना वास्तविक जेवण योजना, स्मार्ट स्नॅक्स आणि साध्या क्रियाकलाप धोरणांमध्ये रूपांतरित करा. तुम्ही वर्तन बदल कौशल्ये, वेळ वाचवणारी जेवण तयारी, स्मार्ट बजेटिंग, हायड्रेशन, कॅफिन वेळ आणि झोप-अनुकूल दिनचर्या ताबडतोब लागू करू शकता.
Elevify चे फायदे
कौशल्ये विकसित करा
- दैनिक ऊर्जा आणि एकाग्रतेसाठी संतुलित, पुरावा-आधारित मेनू डिझाइन करा.
- बॅच शिजवणे आणि स्मार्ट खरेदी वापरून जलद, बजेट-स्मार्ट जेवण योजना तयार करा.
- झोप, क्रियाकलाप आणि NEAT धोरणांना व्यावहारिक पोषण सल्ल्यात एकत्रित करा.
- आहार इतिहास आणि जीवनशैली डेटावरून वैयक्तिकृत पोषण योजना तयार करा.
- पाणीपिणी, कॅफिन वेळ आणि निरोगी पेय निवडींवर ग्राहकांना मार्गदर्शन करा.
सूचवलेला सारांश
सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?
अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?
अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?
अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?
अभ्यासक्रम कसे असतात?
अभ्यासक्रम कसे चालतात?
अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?
अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?
EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?
PDF अभ्यासक्रम
