प्रस्तुतीकरणादरम्यान चिंता व्यवस्थापन कोर्स
प्रस्तुतीकरण चिंता व्यवस्थापनासाठी पुरावा-आधारित साधने शिका, श्वासोच्छ्वास आणि आधार धरण्यापासून सीबीटी, एसीटी आणि एक्स्पोजरपर्यंत. वैयक्तिक ७-दिवस तयारी योजना तयार करा जेणेकरून व्यावसायिक मानसशास्त्र सेटिंगमध्ये शांत, स्पष्ट आणि आत्मविश्वासाने प्रस्तुत करता येईल.

४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र
मी काय शिकणार?
प्रस्तुतीकरणादरम्यान चिंता व्यवस्थापन कोर्स व्यावहारिक, संशोधन-आधारित साधने देते ज्याने कोणत्याही प्रेक्षकांसमोर शांत, केंद्रित आणि प्रभावी राहता येते. शरीरात चिंता कशी कार्य करते हे शिका, सीबीटी, एसीटी, माइंडफुलनेस आणि एक्स्पोजर धोरणे लागू करा, आणि लक्ष्यित पूर्व-प्रस्तुती, प्रस्तुतीदरम्यान आणि पश्चात दिनचर्या वापरा. प्रत्येक प्रस्तुती नियंत्रित, आत्मविश्वासपूर्ण आणि शाश्वत वाटेल अशी वैयक्तिक ७-दिवस तयारी योजना तयार करा.
Elevify चे फायदे
कौशल्ये विकसित करा
- स्टेजवर नियंत्रण: वेगवान श्वासोच्छ्वास, गती आणि आधार धरून स्थिर राहा.
- आत्मविश्वासपूर्ण वितरण: शरीरभाषा, रचना आणि विराम वापरून अधिकार दाखवा.
- सीबीटी, एसीटी आणि माइंडफुलनेस: बोलण्याच्या चिंतेसाठी संक्षिप्त, पुरावा-आधारित साधने वापरा.
- ७-दिवस तयारी योजना: संक्षिप्त, डेटा-आधारित रिहर्सल आणि एक्स्पोजर वेळापत्रक तयार करा.
- चिंतनशील सुधारणा: व्हिडिओ, रेटिंग आणि डीब्रीफ वापरून प्रत्येक प्रस्तुती सुधारा.
सूचवलेला सारांश
सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात
त्यांचे वर्ग परिपूर्ण आहेत. मी एक वर्षाचे पॅकेज घेतले आणि शेवटी मला प्लॅटफॉर्म बदलल्याशिवाय माझ्या आवडीच्या विविध विषयांचे अनुसरण करण्याची संधी मिळाली... तुम्ही जे काही करता त्यासाठी धन्यवाद, मी आधीच इतर लोकांना तुमची शिफारस केली आहे...

Giulio Carloडिजिटल मार्केटिंगचा विद्यार्थी
मला आवडते की धडे थेट मुद्द्यावर कसे आहेत आणि मी अध्याय कसे बदलू शकतो आणि मला नको असलेली सामग्री कशी वगळू शकतो.

Mariana Ferresफोटोग्राफीची विद्यार्थिनी
मला सामग्री आणि व्हिडिओंच्या सादरीकरणाची आणि लिप्यंतरणाची पद्धत आवडते, ज्यामुळे प्रक्रिया जलद होते!

Luciana Alvarengaनेल डिझाइनची विद्यार्थिनी
प्लॅटफॉर्म जलद आहे, वापरण्यास सोपा आहे. सामग्रीची विविधता आणि पूरक व्हिडिओ शिकण्यात खूप मदत करतात.

André Felipeप्रॉम्प्ट इंजिनिअरिंगचा विद्यार्थी
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?
अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?
अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?
अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?
अभ्यासक्रम कसे असतात?
अभ्यासक्रम कसे चालतात?
अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?
अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?
EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?
PDF अभ्यासक्रम