ការបណ្តុះបណ្តាលគ្រូដឹកនាំដើរណៅស្ព័ត Nordic
ក្លាយជាគ្រូដឹកនាំដើរណៅស្ព័ត Nordic ដោយទំនុកចិត្ត។ រៀនបច្ចេកទេស ការត្រួតពិនិត្យសុវត្ថិភាព ការរៀបចំថ្នាក់រៀន និងការកែតម្រូវសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យអាយុ ៣៥-៦៥ ឆ្នាំ ដើម្បីដឹកនាំកម្មវិធីមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ះពាល់ទាប ដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពរាងកាយ កម្លាំង និងការអចិន្ត្រៃយ៍ប្រសើរឡើងសម្រាប់គ្រប់កម្រិតផ្ទៃរាងកាយ។

ម៉ោងសិក្សាបត់បែនបាន ចាប់ពី 4 ដល់ 360 ម៉ោង
វិញ្ញាបនបត្រត្រឹមត្រូវនៅក្នុងប្រទេសរបស់អ្នក
ខ្ញុំនឹងរៀនអ្វីខ្លះ?
ការបណ្តុះបណ្តាលគ្រឌនៅដើរណៅស្ព័ត Nordic ផ្តល់វិធីសាស្ត្រច្បាស់លាស់ជាជំហានៗ ដើម្បីបង្រៀនថ្នាក់រៀនដើរណៅសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យអាយុ ៣៥-៦៥ ឆ្នាំ។ រៀនជ្រើសរើសឧបករណ៍ ការរៀបចំស្ព័ត ស្ថានភាពរាងកាយ ការសម្របគ្នាដៃជើង និងការហាត់បង្ហាញកម្លាំងចុច រួមជាមួយការកែតម្រូវកំហុសទូទៅ និងសញ្ញាបង្រៀន។ អ្នកក៏ទទួលបានឧបករណ៍សម្រាប់ត្រួតពិនិត្យ កែតម្រូវសម្រាប់អារម្មណ៍ឈឺជើងខាងក្រោម ឬការឈឺសន្លាកខ្នងស្រាល និងរៀបចំកម្មវិធីថ្នាក់រៀន ៦០ នាទីសម្រាប់ក្រុមមានកម្រិតខុសៗគ្នា។
អត្ថប្រយោជន៍របស់ Elevify
អភិវឌ្ឍជំនាញ
- រៀបចំកម្មវិធីដើរណៅស្ព័ត Nordic ៦០ នាទីសុវត្ថិភាពសម្រាប់កម្រិតផ្ទៃរាងកាយខុសៗគ្នា។
- បង្រៀនបច្ចេកទេសដើរណៅស្ព័ត Nordic ជាមួយសញ្ញាច្បាស់លាស់ស្តីពីស្ថានភាពរាងកាយ ស្ព័ត និងចង្វាក់។
- កែតម្រូវកំហុសទូទៅនៅក្នុងដើរណៅស្ព័ត Nordic យ៉ាងរហ័សដោយការហាត់សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាព។
- កែតម្រូវដើរណៅស្ព័ត Nordic សម្រាប់បញ្ហាឈឺជើងខាងក្រោម ឬខ្នងទាបស្រាលដោយការផ្លាស់ប្តូរប្រាកដនិយម។
- អនុវត្តការត្រួតពិនិត្យសុវត្ថិភាព ការពិនិត្យហានិភ័យ និងជម្រើសផ្ទៃដីសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមពេញវ័យ។
សង្ខេបដែលបានផ្តល់អនុសាសន៍
មុនពេលចាប់ផ្តើម អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរចំណងជើងមេរៀន និងម៉ោងសិក្សា។ ជ្រើសរើសមេរៀនណាដែលចង់ចាប់ផ្តើម។ បន្ថែម ឬលុបមេរៀន។ បន្ថែម ឬកាត់បន្ថយម៉ោងសិក្សារបស់វគ្គសិក្សា។អ្វីដែលសិស្សរបស់យើងនិយាយ
សំណួរញឹកញាប់
Elevify ជាអ្នកណា? វាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
វគ្គសិក្សាមានវិញ្ញាបនបត្រឬទេ?
វគ្គសិក្សាឥតគិតថ្លៃឬទេ?
បរិមាណម៉ោងសិក្សារបស់វគ្គសិក្សាគឺយ៉ាងដូចម្តេច?
វគ្គសិក្សាមានលក្ខណៈដូចម្តេច?
វគ្គសិក្សាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
រយៈពេលវគ្គសិក្សាគឺយ៉ាងដូចម្តេច?
តម្លៃ ឬថ្លៃវគ្គសិក្សាគឺយ៉ាងដូចម្តេច?
វគ្គសិក្សា EAD ឬវគ្គសិក្សាអនឡាញគឺជាអ្វី ហើយវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
វគ្គសិក្សា PDF