វគ្គសិក្សាគ្រូបង្គោលរាងកាយ
គ្រប់គ្រងការហាត់ប្រាណកម្លាំងដោយផ្អែកលើភស្តុតាងសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើម។ វគ្គសិក្សាគ្រូបង្គោលរាងកាយជួយអ្នកជំនាញអប់រំរាងកាយរចនាកម្មវិធីជើងនិងខ្នងមានសុវត្ថិភាព ការពាររបួស គ្រោងវឌ្ឍនភាព៨សប្តាហ៍ និងលើកកម្ពស់លទ្ធផលអតិថិជនដោយឧបករណ៍ច្បាស់លាស់ជាក់ស្តែង។
ម៉ោងសិក្សាបត់បែនបាន ចាប់ពី 4 ដល់ 360 ម៉ោង
វិញ្ញាបនបត្រត្រឹមត្រូវនៅក្នុងប្រទេសរបស់អ្នក
ខ្ញុំនឹងរៀនអ្វីខ្លះ?
វគ្គសិក្សាគ្រូបង្គោលរាងកាយផ្តល់ឧបករណ៍ជាក់ស្តែងសម្រាប់គង្វាលវគ្គកម្លាំងមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពផ្តោតលើជើង និងខ្នង។ រៀនបច្ចេកទេសហាត់ប្រាណចំនូលចិត្ត ការណែនាំ និងការតាមដាន រួមទាំងការលាតត្រដឹកថាមពល សាច់ដុំផ្លាស់ប្តូរ និងការការពាររបួសសម្រាប់អតិថិជនអង្គុយតុ។ អ្នកនឹងរចនាកម្មវិធី៨សប្តាហ៍ដោយផ្អែកលើភស្តុតាង កំណត់គោលដៅSMART តាមដានវឌ្ឍនភាព គ្រប់គ្រងការនឿយហត់ និងតុល្យភាពកម្លាំងនិងកាដូ។
អត្ថប្រយោជន៍របស់ Elevify
អភិវឌ្ឍជំនាញ
- កម្មវិធីកម្លាំងសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើម៖ រចនាផែនការពេញរាងកាយ៨សប្តាហ៍មានសុវត្ថិភាពយ៉ាងលឿន។
- គង្វាលបច្ចេកទេសផ្នែកខាងក្រោម៖ ណែនាំស្កាល់ ការពង្វើរ និងលឺង់ជាមួយទំនុកចិត្ត។
- ស្លាកបញ្ជីអតិថិជននិងការពិនិត្យហានិភ័យ៖ ដំណើរការសភាព សំណួរPAR-Q+ និងសាកល្បងសុវត្ថិភាពខ្នង។
- ស្តារនិងការការពាររបួស៖ គ្រោងការលាតត្រដឹក ការកាត់បន្ថយ និងបន្ទុកសមរម្យសម្រាប់ខ្នង។
- គង្វាលការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបទ៖ កំណត់គោលដៅSMART និងបង្កើនការប្រកាន់ពីរបីក្នុងកម្មវិធីខ្លី។
សង្ខេបដែលបានផ្តល់អនុសាសន៍
មុនពេលចាប់ផ្តើម អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរចំណងជើងមេរៀន និងម៉ោងសិក្សា។ ជ្រើសរើសមេរៀនណាដែលចង់ចាប់ផ្តើម។ បន្ថែម ឬលុបមេរៀន។ បន្ថែម ឬកាត់បន្ថយម៉ោងសិក្សារបស់វគ្គសិក្សា។អ្វីដែលសិស្សរបស់យើងនិយាយ
សំណួរញឹកញាប់
Who is Elevify? How does it work?
Do the courses have certificates?
Are the courses free?
What is the course workload?
What are the courses like?
How do the courses work?
What is the duration of the courses?
What is the cost or price of the courses?
What is an EAD or online course and how does it work?
PDF Course