ការបណ្តុះបណ្តាល រ៉េអាថ្លេធីហ្សាស្យុង
ឯកទេសការរ៉េអាថ្លេធីហ្សាស្យុង ដំណាក់កាលចុងក្រោយ សម្រាប់ជើងខ្នង ACL កីឡាជាតិបាល់ទាត់។ រៀនការសាកល្បង់ ការរីកចម្រើនកម្លាំង និងថាមពល ការហាត់ប្រាណល្បឿនខ្ពស់ និង COD ព្រមទាំងលក្ខខណ្ឌត្រលប់លេងច្បាស់លាស់ ដើម្បីភ្ជាប់ចន្លោះ ការស្តារនៅគ្លីនិក និងការប្រកួតពេញលេញដោយទំនុកចិត្ត។

ម៉ោងសិក្សាបត់បែនបាន ចាប់ពី 4 ដល់ 360 ម៉ោង
វិញ្ញាបនបត្រត្រឹមត្រូវនៅក្នុងប្រទេសរបស់អ្នក
ខ្ញុំនឹងរៀនអ្វីខ្លះ?
ការបណ្តុះបណ្តាល រ៉េអាថ្លេធីហ្សាស្យុង ផ្តល់នូវប្រព័ន្ធច្បាស់លាស់ ផ្អែកលើភស្តុតាង ដើម្បីណែនាំជើងខ្នង ACLR ដំណាក់កាលចុងក្រោយពីការហាត់ប្រាណកម្លាំងរចនាសម្ព័ន្ធ ទៅកាន់តម្រូវការ បាល់ទាត់ ល្បឿនពេញលេញ។ រៀនរចនា ផែនការ រីកចម្រើន ៤-៦ សប្តាហ៍ រួមបញ្ចូល ការសប្បាយ កាត់ និងលោត អនុវត្តការសាកល្បង់ គោលបំណង និង ដែនកំណត់ LSI គ្រប់គ្រង បញ្ហាឧបសគ្គ និងប្រើ លក្ខខណ្ឌ RTP ដើម្បីត្រលប់ អ្នកលេង ទៅកាន់ការហាត់ និងការប្រកួតដោយទំនុកចិត្ត និងហានិភ័យ កាត់បន្ថយ។
អត្ថប្រយោជន៍របស់ Elevify
អភិវឌ្ឍជំនាញ
- រចនា ផែនការ រ៉េអាថ្លេធីហ្សាស្យុង ៤-៦ សប្តាហ៍ ជាមួយ រីកចម្រើន ផ្អែកលើលក្ខខណ្ឌ។
- អនុវត្តការសាកល្បង់ ACLR ដំណាក់កាលចុង៖ សំណុំលោត និងកម្លាំង។
- ហាត់ប្រាណ ល្បឿនខ្ពស់ កាត់ប្តូរ និងលោតសម្រាប់ ស្វីងគុត បាល់ទាត់។
- រៀបចំ ប្លុកកម្លាំង អេកសេនទ្រីក ថាមពល និង hamstring សម្រាប់ RTP សុវត្ថិភាព។
- អនុវត្ត លក្ខខណ្ឌ RTP តាមដានបន្ទុក និងទំនាក់ទំនងក្រុម សម្រាប់ត្រលប់ដោយគ្រប់គ្រងហានិភ័យ។
សង្ខេបដែលបានផ្តល់អនុសាសន៍
មុនពេលចាប់ផ្តើម អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរចំណងជើងមេរៀន និងម៉ោងសិក្សា។ ជ្រើសរើសមេរៀនណាដែលចង់ចាប់ផ្តើម។ បន្ថែម ឬលុបមេរៀន។ បន្ថែម ឬកាត់បន្ថយម៉ោងសិក្សារបស់វគ្គសិក្សា។អ្វីដែលសិស្សរបស់យើងនិយាយ
សំណួរញឹកញាប់
Elevify ជាអ្នកណា? វាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
វគ្គសិក្សាមានវិញ្ញាបនបត្រឬទេ?
វគ្គសិក្សាឥតគិតថ្លៃឬទេ?
បរិមាណម៉ោងសិក្សារបស់វគ្គសិក្សាគឺយ៉ាងដូចម្តេច?
វគ្គសិក្សាមានលក្ខណៈដូចម្តេច?
វគ្គសិក្សាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
រយៈពេលវគ្គសិក្សាគឺយ៉ាងដូចម្តេច?
តម្លៃ ឬថ្លៃវគ្គសិក្សាគឺយ៉ាងដូចម្តេច?
វគ្គសិក្សា EAD ឬវគ្គសិក្សាអនឡាញគឺជាអ្វី ហើយវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
វគ្គសិក្សា PDF