ចូលគណនី
ជ្រើសរើសភាសារបស់អ្នក

វគ្គសិក្សាចំណីអាហារសុខភាព

វគ្គសិក្សាចំណីអាហារសុខភាព
ម៉ោងសិក្សាបត់បែនបាន ចាប់ពី 4 ដល់ 360 ម៉ោង
វិញ្ញាបនបត្រត្រឹមត្រូវនៅក្នុងប្រទេសរបស់អ្នក

ខ្ញុំនឹងរៀនអ្វីខ្លះ?

វគ្គសិក្សានេះផ្តល់ក្របខណ្ឌជាក់ស្តែងសម្រាប់វាយតម្លៃហានិភ័យមេតាប៊ូលីក បកស្រាយការធ្វើតេស្តនិងវិមាត្ររាងកាយ កំណត់គោលដៅថាមពលនិងម៉ាក្រូណុត្រៀនត្រឹមត្រូវ។ រៀនរៀបចំផែនអាហារជាក់ស្តែង អនុវត្តតារាងផ្អែកលើភស្តុតាងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម សម្ពាធโลหិតខ្ពស់ និងរោគខូចសរសៃឈាម ព្រមទាំងសម្របគ្នារបៀបរស់នៅ ថ្នាំ និងការតាមដានសម្រាប់ការកែលម្អសុខភាពបេះដូងយូរអង្វែង។

អត្ថប្រយោជន៍របស់ Elevify

អភិវឌ្ឍជំនាញ

  • វាយតម្លៃហានិភ័យមេតាប៊ូលីក៖ បកស្រាយ BMI ការធ្វើតេស្ត សម្ពាធโลหិតសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តគ្លីនិករហ័ស។
  • រៀបចំម៉ាក្រូសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២៖ កំណត់កាបូអ៊ីដ្រាត ប្រូតេអ៊ីន ជាតិខ្លាញ់ និងថាមពលដោយទំនុកចិត្ត។
  • រៀបចំផែនអាហារ៣ថ្ងៃ៖ ជាក់ស្តែង តាម DASH/មេឌីទែរ៉ាណេ ម៉ឺនុយរួចរាល់សម្រាប់អ្នកជំងឺ។
  • រួមបញ្ចូលចំណីអាហារជាមួយថ្នាំ៖ សម្របអាហារជាមួយ metformin អាំងហ៊ីប៊ីទ័រ ACE គោលដៅសម្ពាធโลหិត។
  • តាមដានលទ្ធផល៖ សាងផែនតាមដានដោយប្រើទម្ងន់ HbA1c ជាតិខ្លាញ់ និងការប្រកាន់ខ្ជាប់។

សង្ខេបដែលបានផ្តល់អនុសាសន៍

មុនពេលចាប់ផ្តើម អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរចំណងជើងមេរៀន និងម៉ោងសិក្សា។ ជ្រើសរើសមេរៀនណាដែលចង់ចាប់ផ្តើម។ បន្ថែម ឬលុបមេរៀន។ បន្ថែម ឬកាត់បន្ថយម៉ោងសិក្សារបស់វគ្គសិក្សា។
ម៉ោងសិក្សា៖ ចាប់ពី 4 ដល់ 360 ម៉ោង

អ្វីដែលសិស្សរបស់យើងនិយាយ

មេរៀនរបស់អ្នកគឺល្អឥតខ្ចោះ។ ខ្ញុំបានទិញកញ្ចប់មួយឆ្នាំ ហើយទីបំផុតខ្ញុំមានឱកាសតាមដានប្រធានបទផ្សេងៗដែលខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ដោយមិនចាំបាច់ប្តូរវេទិកា... ខ្ញុំអរគុណចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ ខ្ញុំបានណែនាំអ្នកទៅអ្នកដទៃរួចហើយ...
Giulio Carlo
Giulio Carloសិស្សទីផ្សារឌីជីថល
ខ្ញុំចូលចិត្តរបៀបដែលមេរៀនទៅត្រង់ចំណុច ហើយរបៀបដែលខ្ញុំអាចប្តូរជំពូក និងរំលងខ្លឹមសារដែលខ្ញុំមិនត្រូវការ។
Mariana Ferres
Mariana Ferresសិស្សថតរូប
ខ្ញុំចូលចិត្តខ្លឹមសារ និងរបៀបបង្ហាញ និងការចម្លងវីដេអូ ដែលធ្វើឱ្យដំណើរការលឿនឡើង!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaសិស្សរចនាក្រចក
វេទិកានេះលឿន ងាយស្រួលប្រើប្រាស់។ ភាពចម្រុះនៃខ្លឹមសារ និងវីដេអូបន្ថែមជួយយ៉ាងច្រើនក្នុងការរៀនសូត្រ។
André Felipe
André Felipeសិស្សវិស្វកម្មប្រអប់សំណួរ

សំណួរញឹកញាប់

Elevify ជា​អ្នកណា? វាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

វគ្គសិក្សាមានវិញ្ញាបនបត្រឬទេ?

វគ្គសិក្សាឥតគិតថ្លៃឬទេ?

បរិមាណម៉ោងសិក្សារបស់វគ្គសិក្សាគឺយ៉ាងដូចម្តេច?

វគ្គសិក្សាមានលក្ខណៈដូចម្តេច?

វគ្គសិក្សាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

រយៈពេលវគ្គសិក្សាគឺយ៉ាងដូចម្តេច?

តម្លៃ ឬថ្លៃវគ្គសិក្សាគឺយ៉ាងដូចម្តេច?

វគ្គសិក្សា EAD ឬវគ្គសិក្សាអនឡាញគឺជាអ្វី ហើយវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

វគ្គសិក្សា PDF