4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
この簡潔で実践重視のコースでは、食事行動を理解し変える具体的なツールを学びます。パターン、引き金、感情的要因を評価し、マインドフルでスケジュールされた食事、家庭や職場での刺激制御を習得。効果的な目標設定、簡単なモニタリングで進捗追跡、動機付けコミュニケーションで現実的で持続的な行動変容を支えます。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 行動的食事計画:過食を素早く抑えるシンプルな食事スケジュールを設計します。
- マインドフルイーティング指導:クライアントに空腹のサインと一口一口に集中するスキルを教えます。
- 動機付け面接:非判断的で変化に焦点を当てた栄養トークを導きます。
- 自己モニタリングツール:食事・感情ログを作成し、データを用いて引き金を特定します。
- 目標ベースのカウンセリング:SMART習慣を設定し、再発を管理し、進捗を追跡します。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
授業は完璧です。1年間のパッケージを購入し、ついにプラットフォームを変更することなく、興味のある様々なトピックを学習する機会を得ることができました...皆さんがしてくださることすべてに感謝しており、すでに他の人たちにも推薦しています...

Giulio Carloデジタルマーケティング受講生
レッスンが要点を押さえていることと、チャプターを変更したり、必要のないコンテンツをスキップできることが気に入っています。

Mariana Ferres写真撮影受講生
コンテンツと動画の表示・転写方法が気に入っており、学習プロセスが加速されます!

Luciana Alvarengaネイルデザイン受講生
プラットフォームは高速で使いやすいです。コンテンツの多様性と補完的な動画が学習に大変役立ちます。

André Felipeプロンプトエンジニアリング受講生
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
