4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
幸福学コースでは、気分と習慣を評価するための簡潔で科学的根拠に基づくツールキットを提供し、測定可能な焦点領域を選択し、実践的な4週間の幸福計画を設計します。SMART目標を設定し、証明された介入を適用し、責任を構築し、簡単なツールで進捗を追跡する方法を学びます。また、反省、維持ルーチン、再発防止を通じて日常の幸福を長期的に維持します。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 測定可能な幸福目標を設計する:評価を2〜3つの明確な焦点領域に変える。
- 科学的根拠に基づく幸福ツールを適用する:短い実践を選択し、スケジュールし、追跡する。
- 自己評価手法を使用する:気分、習慣、引き金、幸福パターンをマッピングする。
- MIで自己コーチングする:変化をサポートし、挫折を扱い、動機を維持する。
- 維持計画を構築する:再発を防ぎ、短期コースを超えて成果を延長する。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
授業は完璧です。1年間のパッケージを購入し、ついにプラットフォームを変更することなく、興味のある様々なトピックを学習する機会を得ることができました...皆さんがしてくださることすべてに感謝しており、すでに他の人たちにも推薦しています...

Giulio Carloデジタルマーケティング受講生
レッスンが要点を押さえていることと、チャプターを変更したり、必要のないコンテンツをスキップできることが気に入っています。

Mariana Ferres写真撮影受講生
コンテンツと動画の表示・転写方法が気に入っており、学習プロセスが加速されます!

Luciana Alvarengaネイルデザイン受講生
プラットフォームは高速で使いやすいです。コンテンツの多様性と補完的な動画が学習に大変役立ちます。

André Felipeプロンプトエンジニアリング受講生
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
