4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
この実践的で高品質なコースでは、安全で穏やかな25〜30分の妊婦ヨガセッションを構築する方法を、明確なタイミング、スクリプト化された指示、最小限の道具で学びます。科学的根拠に基づく安全原則、背中・股関節・骨盤のアライメント、対象としたポーズ修正、変化するエネルギー水準に適応したルーチン、簡単な記録ツールを習得し、妊娠中の快適さ、移動性、リラクゼーションを自信を持ってサポートします。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 安全な30分間の妊婦ヨガフローを設計:構造化され穏やかで効果的。
- 妊婦生徒に明確な指示:アライメント、呼吸、ペーシングをシンプルなプロフレーズで。
- 各トリメスターにポーズを適応:道具、修正、症状緩和。
- 背中、股関節、骨盤を守る:アライメント、モビリティ、低リスクの移行。
- 妊婦安全ガイドラインを適用:危険信号、労力制限、停止信号。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
授業は完璧です。1年間のパッケージを購入し、ついにプラットフォームを変更することなく、興味のある様々なトピックを学習する機会を得ることができました...皆さんがしてくださることすべてに感謝しており、すでに他の人たちにも推薦しています...

Giulio Carloデジタルマーケティング受講生
レッスンが要点を押さえていることと、チャプターを変更したり、必要のないコンテンツをスキップできることが気に入っています。

Mariana Ferres写真撮影受講生
コンテンツと動画の表示・転写方法が気に入っており、学習プロセスが加速されます!

Luciana Alvarengaネイルデザイン受講生
プラットフォームは高速で使いやすいです。コンテンツの多様性と補完的な動画が学習に大変役立ちます。

André Felipeプロンプトエンジニアリング受講生
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
