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Istruttore Step per la terza età

Istruttore Step per la terza età
da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese

Cosa imparerò?

Il Corso Istruttore Step Fitness per Anziani ti fornisce strumenti pratici per progettare aerobia step sicura ed efficace per adulti over 65. Studia fisiologia dell'invecchiamento, screening e obiettivi SMART, poi crea classi da 45 minuti con coreografie a basso impatto, forza ed equilibrio. Padroneggia guida, motivazione, adattamenti per patologie comuni, norme sicurezza, monitoraggio, documentazione e progressioni 4 settimane per fiducia e autonomia.

Vantaggi di Elevify

Sviluppa competenze

  • Progettazione classi step per anziani: crea sessioni sicure e a basso impatto da 45 minuti rapidamente.
  • Prescrizione esercizi per anziani: screening, test e definizione obiettivi fitness SMART.
  • Coaching consapevole delle condizioni mediche: adatta per ipertensione, artrite, diabete e rischio cadute.
  • Maestria tecnica step: guida, regredisci e progredisci pattern base in sicurezza.
  • Monitoraggio risultati: traccia PA, funzionalità, frequenza e riporta ai fornitori.

Sintesi suggerita

Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.
Carico di lavoro: tra 4 e 360 ore

Cosa dicono i nostri studenti

Le sue lezioni sono perfette. Ho acquistato il pacchetto annuale e finalmente ho l'opportunità di seguire diversi argomenti di mio interesse senza dover cambiare piattaforma... vi ringrazio per tutto quello che fate, vi ho già raccomandati ad altre persone...
Giulio Carlo
Giulio CarloStudente di Marketing Digitale
Mi piace come le lezioni vanno dritte al punto e come riesco a cambiare capitoli e saltare contenuti di cui non ho bisogno.
Mariana Ferres
Mariana FerresStudentessa di Fotografia
Mi piace il contenuto e il modo di presentazione e trascrizione dei video, che accelera il processo!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaStudentessa di Nail Design
La piattaforma è veloce, semplice da usare. La diversità dei contenuti e i video complementari aiutano molto nell'apprendimento.
André Felipe
André FelipeStudente di Prompt Engineering

Domande Frequenti

Chi è Elevify? Come funziona?

I corsi prevedono certificati?

I corsi sono gratuiti?

Qual è il carico di lavoro del corso?

Come sono i corsi?

Come funzionano i corsi?

Qual è la durata dei corsi?

Qual è il costo o il prezzo dei corsi?

Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?

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