Istruttore Step per la terza età
Diventa un Istruttore Certificato di Step per la Terza Età e progetta classi step sicure e a basso impatto per anziani. Impara fisiologia dell'invecchiamento, prescrizione esercizi, prevenzione cadute e pianificazione classi reali adattate a condizioni comuni in contesti educativi fisici. Questo corso fornisce strumenti pratici per sessioni efficaci che promuovono indipendenza e benessere.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Il Corso Istruttore Step Fitness per Anziani ti fornisce strumenti pratici per progettare aerobia step sicura ed efficace per adulti over 65. Studia fisiologia dell'invecchiamento, screening e obiettivi SMART, poi crea classi da 45 minuti con coreografie a basso impatto, forza ed equilibrio. Padroneggia guida, motivazione, adattamenti per patologie comuni, norme sicurezza, monitoraggio, documentazione e progressioni 4 settimane per fiducia e autonomia.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Progettazione classi step per anziani: crea sessioni sicure e a basso impatto da 45 minuti rapidamente.
- Prescrizione esercizi per anziani: screening, test e definizione obiettivi fitness SMART.
- Coaching consapevole delle condizioni mediche: adatta per ipertensione, artrite, diabete e rischio cadute.
- Maestria tecnica step: guida, regredisci e progredisci pattern base in sicurezza.
- Monitoraggio risultati: traccia PA, funzionalità, frequenza e riporta ai fornitori.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Le sue lezioni sono perfette. Ho acquistato il pacchetto annuale e finalmente ho l'opportunità di seguire diversi argomenti di mio interesse senza dover cambiare piattaforma... vi ringrazio per tutto quello che fate, vi ho già raccomandati ad altre persone...

Giulio CarloStudente di Marketing Digitale
Mi piace come le lezioni vanno dritte al punto e come riesco a cambiare capitoli e saltare contenuti di cui non ho bisogno.

Mariana FerresStudentessa di Fotografia
Mi piace il contenuto e il modo di presentazione e trascrizione dei video, che accelera il processo!

Luciana AlvarengaStudentessa di Nail Design
La piattaforma è veloce, semplice da usare. La diversità dei contenuti e i video complementari aiutano molto nell'apprendimento.

André FelipeStudente di Prompt Engineering
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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