עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם
מה אלמד?
קורס TRX ספורט מספק לך את כל הכלים להובלת אימוני מתלים בטוחים ויעילים, החל מתקשורת ברורה, מתן הנחיות וניהול קבוצה ועד סינון חכם והנחיה מעשית. למד דפוסי תנועה, התאמות והתקדמויות, אנטומיה פונקציונלית, ויישם אותם עם תבניות שיעורים מוכנות, התקדמויות ל-6 שבועות ומבנים לחימום וקירור להשגת תוצאות עקביות ומדידות.
היתרונות של Elevify
פיתוח מיומנויות
- שליטה בתנועות TRX: הנחה בטוחה של דחיפה, משיכה, כריעה, צירוף ומתיחה.
- תכנון מהיר של שיעורי TRX: בניית מפגשים של 60 דקות ממוקדי מטרות עם תוצאות.
- התקדמות חכמה: התאמת תרגילי TRX לכל רמת כושר ופציעה.
- שליטה בהנחיית קבוצה: מתן הנחיות ברורות, ניהול 8 תחנות TRX ושמירה על זרימה.
- תכנות TRX בטוח: סינון סיכונים, הגנה על גב וכתפיים ומניעת פציעות.
סיכום מוצע
לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.מה התלמידים שלנו אומרים
השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים
שאלות נפוצות
מי זו Elevify? איך זה עובד?
האם יש תעודות לקורסים?
האם הקורסים חינמיים?
מהו היקף השעות של הקורס?
איך נראים הקורסים?
איך הקורסים עובדים?
מה משך הקורסים?
מה העלות או המחיר של הקורסים?
מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?
קורס PDF