התחברות
בחר את השפה שלך

קורס גלישה אמנותית למתחילים

קורס גלישה אמנותית למתחילים
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם

מה אלמד?

קורס הגלישה האמנותית למתחילים מספק נתיב בטוח ומבנה לרכישת ביטחון בגלישה עם תרגילים מעשיים ברורים. למד נימוסי זירה, מניעת נפילות, חימומים ושימוש חכם בציוד מגן. בנה איזון ושליטת קצוות באמצעות חיטוב מחוץ לקרח, התקדמות על הקרח וכלי הערכה עצמית פשוטים, כך שכל יחידת אימון של 20-30 דקות תהיה ממוקדת, יעילה וקלה ליישום בסביבה אמיתית.

היתרונות של Elevify

פיתוח מיומנויות

  • יסודות גלישה אמנותית בטוחה: ציוד, נפילות, חימום לתרגול ללא פציעות.
  • שליטה באיזון על הקרח: תנוחת גוף, העברת משקל, החלקות יציבות על רגל אחת.
  • שליטת קצוות למתחילים: קצוות פנימיות/חיצוניות, עקומות ומעברים חלקים.
  • חיטוב מחוץ לקרח לגולשים: תרגילי כוח ממוקדים לליבה, ירכיים וקרסוליים.
  • תכנון אימונים מקצועי: יחידות של 20-30 דקות, משוב ובדיקת וידאו.

סיכום מוצע

לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.
עומס לימוד: בין 4 ל-360 שעות

מה התלמידים שלנו אומרים

השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carlo
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferres
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipe
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים

שאלות נפוצות

מי זו Elevify? איך זה עובד?

האם יש תעודות לקורסים?

האם הקורסים חינמיים?

מהו היקף השעות של הקורס?

איך נראים הקורסים?

איך הקורסים עובדים?

מה משך הקורסים?

מה העלות או המחיר של הקורסים?

מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?

קורס PDF