5.0 בהערכה
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם
מה אלמד?
אימון נפשי לגולף מעניק כלים מעשיים לשמירה על רוגע, ריכוז ועקביות בכל סיבוב. למדו עקרונות פסיכולוגיה ספורטיבית מרכזיים, בנו שגרות חזקות לפני ומאחרי מכה, והשתמשו בנשימה, שיח פנימי ודמיון לביצוע תחת לחץ. תכננו תוכנית נפשית ממוקדת ל-4 שבועות, עקבו אחר התקדמות עם מדדים ברורים, ויישמו שגרות צעד אחר צעד למצבים קשים לשיפור מתמיד בביצועים.
היתרונות של Elevify
פיתוח מיומנויות
- בניית שגרות מקצועיות לפני ומאחרי המכה להשגת ציונים עקביים בלחץ.
- יישום מיינדפולנס, נשימה ושיח פנימי ספציפיים לגולף לשמירה על רוגע וריכוז.
- תכנון תוכנית אימון נפשי לגולף ל-4 שבועות עם מטרות SMART ומדדי ביצועים מדידים.
- שימוש בשינוי קוגניטיבי כדי למנוע כשלונות, לנהל מתח ולשמור על ביטחון עצמי.
- מעקב אחר מצבים נפשיים ומדדים בכל סיבוב להתאמת האימון ושמירה על שיפורים ארוכי טווח.
סיכום מוצע
לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.מה התלמידים שלנו אומרים
השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים
שאלות נפוצות
מי זו Elevify? איך זה עובד?
האם יש תעודות לקורסים?
האם הקורסים חינמיים?
מהו היקף השעות של הקורס?
איך נראים הקורסים?
איך הקורסים עובדים?
מה משך הקורסים?
מה העלות או המחיר של הקורסים?
מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?
קורס PDF