קורס קינסטרץ'®
שדרגו את תרגול חינוך הגוף שלכם עם קורס קינסטרץ'®. למדו הערכה, CARs, PAILs/RAILs וכוח בקצה הטווח לבניית מפרקים חזקים ובטוחים יותר, תכנון תוכניות ניידות ל-4 שבועות והדרכת תנועה בביטחון מלא.
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם
מה אלמד?
קורס קינסטרץ'® מספק מערכת ברורה ומעשית להערכת ניידות, בניית חוזק מפרקים ומעקב התקדמות בזמן אמת. למדו CARs, PAILs/RAILs ותרגילי שליטה בקצה הטווח, ותכננו תוכניות בטוחות ויעילות ל-4 שבועות בציוד מינימלי. עם הנחיות הדרכה מפורטות, כלי ניטור ותבניות שיעורים מוכנות, תוכלו לשפר באופן בטוח איכות תנועה, חוסן וביצועים.
היתרונות של Elevify
פיתוח מיומנויות
- הערכת ניידות: בדיקה מהירה של ירכיים, עמוד שדרה תיכון וכתפיים עם סמנים ברורים.
- תרגילי קינסטרץ': הדרכה מדויקת ב-CARs, PAILs/RAILs וכוח בקצה הטווח.
- תכנון תוכנית: בניית תוכניות ניידות קינסטרץ' ל-4 שבועות בציוד מינימלי.
- ניטור בטיחות: התאמת עוצמה באמצעות סולמות כאב, RPE ואיכות תנועה.
- שפת הדרכה: הנחיות ברורות לשיעורי קינסטרץ' ומעקב התקדמות ביומנים פשוטים.
סיכום מוצע
לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.מה התלמידים שלנו אומרים
השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים
שאלות נפוצות
מי זו Elevify? איך זה עובד?
האם יש תעודות לקורסים?
האם הקורסים חינמיים?
מהו היקף השעות של הקורס?
איך נראים הקורסים?
איך הקורסים עובדים?
מה משך הקורסים?
מה העלות או המחיר של הקורסים?
מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?
קורס PDF