התחברות
בחר את השפה שלך

קורס פיתוח מודעות עצמית

קורס פיתוח מודעות עצמית
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם

מה אלמד?

קורס פיתוח מודעות עצמית מציע מסגרת ממוקדת של חמישה ימים עם מפגשים יומיים קצרים שמתאימים ללוחות זמנים עמוסים. תלמדו לזהות ולשם רגשות, למפות טריגרים ותגובות, לקרוא אותות גוף ולהבהיר ערכים. גליונות עבודה מעשיים, תרגולים קצרים וכלי דיווח עצמי פשוטים יעזרו לכם לעקוב אחר ההתקדמות, להפחית תגובות אוטומטיות ולבנות מיומנויות ויסות עצמי אמינות ומבוססות ראיות.

היתרונות של Elevify

פיתוח מיומנויות

  • שליטה בייחוס שמות לרגשות: זיהוי ושינון מהיר של רגשות מורכבים בתרגול יומיומי.
  • מיומנויות מיפוי טריגרים: מיפוי גורמים מוקדמים, תגובות ודפוסים עם מטופלים.
  • טכניקות עיגון: שימוש בכלים קצרים המבוססים על הגוף לייצוב עוררות רגשית.
  • הבהרת ערכים: עזרה למטופלים לחשוף אמונות ליבה שמנחות בחירות מודעות.
  • כלי מעקב התקדמות: יישום מדדים פשוטים של דיווח עצמי ומטריקות מודעות עצמית התנהגותית.

סיכום מוצע

לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.
עומס לימוד: בין 4 ל-360 שעות

מה התלמידים שלנו אומרים

השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carlo
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferres
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipe
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים

שאלות נפוצות

מי זו Elevify? איך זה עובד?

האם יש תעודות לקורסים?

האם הקורסים חינמיים?

מהו היקף השעות של הקורס?

איך נראים הקורסים?

איך הקורסים עובדים?

מה משך הקורסים?

מה העלות או המחיר של הקורסים?

מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?

קורס PDF