התחברות
בחר את השפה שלך

קורס מודעות

קורס מודעות
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם

מה אלמד?

קורס המודעות מספק אימון ממוקד ומעשי לחיזוק מודעות עצמית, ויסות רגשי וטיפול עצמי אתי. באמצעות כלים מבוססי ראיות, סקריפטים מודרכים, תצפית עצמית מובנית ובדיקות יומיות קצרות, תוכננו תוכנית ויסות ריאלית ל-2 שבועות, נהלו תגובות מתח, שמרו על גבולות והמשיכו בעמידות ארוכת טווח בזמן מינימלי.

היתרונות של Elevify

פיתוח מיומנויות

  • ויסות רגשות מבוסס ראיות: יישום כלים קצרים ויעילים בשגרה היומית.
  • ניטור עצמי מובנה: שימוש ב-EMA, ABC ויומנים למפות טריגרים במהירות.
  • טיפול עצמי אתי למטפלים: קביעת גבולות, ניהול סיכונים והגנה על מטופלים.
  • תכנון ויסות אישי: עיצוב תוכנית מיקרו-תרגול ל-2 שבועות לשימוש מיידי.
  • מיינדפולנס וכישורי נשימה: שילוב איפוסים מהירים בפגישות אמיתיות.

סיכום מוצע

לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.
עומס לימוד: בין 4 ל-360 שעות

מה התלמידים שלנו אומרים

השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carlo
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferres
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipe
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים

שאלות נפוצות

מי זו Elevify? איך זה עובד?

האם יש תעודות לקורסים?

האם הקורסים חינמיים?

מהו היקף השעות של הקורס?

איך נראים הקורסים?

איך הקורסים עובדים?

מה משך הקורסים?

מה העלות או המחיר של הקורסים?

מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?

קורס PDF