קורס הערכה עצמית
בנה ביטחון קליני איתן עם קורס הערכה עצמית למקצועני פסיכולוגיה. למד כלים קוגניטיביים-התנהגותיים, מיינדפולנס, חמלה עצמית ואסטרטגיות מניעת הישנות כדי לחזק זהות מקצועית ולתמוך בשינוי מתמשך אצל הלקוחות שלך - ובך עצמך.
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם
מה אלמד?
קורס הערכה עצמית מציע אימון ממוקד תרגול קצר לחיזוק הערכה עצמית, איזון רגשי וביטחון מקצועי. למד מיינדפולנס, חמלה עצמית ווויסות השפעה, יישם כלים קוגניטיביים-התנהגותיים, תוכניות פעולה ומיומנויות תקשורת. בנה יעילות קלינית עם גליונות מובנים, תרגול מכוון ואסטרטגיות מניעת הישנות לשימוש מיידי עם לקוחות ולצמיחה אישית.
היתרונות של Elevify
פיתוח מיומנויות
- שליטה בוויסות רגשות: יישום עיגון, הרגעה וסבילות מצוקה במהירות.
- חמלה עצמית מודעת: שימוש בתרגילים קצרים להפחתת נגרירות מחשבתית וביקורת עצמית.
- טיפול קוגניטיבי-התנהגותי להערכה עצמית: אתגר עיוותים בשאלות סוקרטיות וניסויים.
- כלי ביטחון קליני: עיצוב מטרות מיקרו, תוכניות פעולה ותגובות אסרטיביות.
- תכנון מניעת הישנות: בניית ערימות הרגלים, סקירות ושגרות חמלה עצמית.
סיכום מוצע
לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.מה התלמידים שלנו אומרים
השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים
שאלות נפוצות
מי זו Elevify? איך זה עובד?
האם יש תעודות לקורסים?
האם הקורסים חינמיים?
מהו היקף השעות של הקורס?
איך נראים הקורסים?
איך הקורסים עובדים?
מה משך הקורסים?
מה העלות או המחיר של הקורסים?
מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?
קורס PDF