שיעור 1אסטרטגיות ממוקדות משפחה: ניהול הורי, חינוך פסיכולוגי על דיכאון, שיפור תקשורת משפחתית וקשרבוחן אסטרטגיות ממוקדות משפחה שמשפרות טיפול בדיכאון, כולל חינוך פסיכו-חינוכי, טכניקות ניהול הורי, שיפור תקשורת, טיפול בקונפליקטים והעצמת קשר ותמיכה במבנים משפחתיים מגוונים.
Family assessment and engagement methodsPsychoeducation about youth depressionParent management and behavior supportImproving communication and problem solvingAddressing conflict, blame, and attachmentשיעור 2התאמת התערבויות לתרבות, אוטונומיה מתבגרים ומעורבות הורית - איזון סודיות ומעורבות מטפליםמתייחס להתאמת התערבויות לתרבות, זהות ושלב התפתחותי, איזון בין אוטונומיה מתבגרים למעורבות מטפלים, וניהול סודיות, בטיחות וציפיות משפחתיות שונות בצורה מכבדת.
Assessing cultural and family contextSupporting adolescent voice and choiceNegotiating confidentiality and safetyEngaging caregivers with respect and clarityAddressing stigma and access barriersשיעור 3שיתוף תמיכת בית ספר: אסטרטגיות קישור, שיקולים 504/IEP, התאמות מורים, התערבויות נוכחותבוחן שיתוף פעולה עם בתי ספר לתמיכה בתלמידים דיכאוניים, כולל אסטרטגיות קישור, תהליכי 504 ו-IEP, התאמות כיתתיות ותכניות נוכחות שמתייחסות להימנעות, הצקות ומתחים אקדמיים.
Gathering school history and current concernsEffective communication with school personnelDesigning 504 and IEP mental health supportsClassroom and workload accommodationsAttendance, truancy, and reintegration plansשיעור 4טכניקות CBT בפירוט: הפעלה התנהגותית, שינון קוגניטיבי, מיומנויות פתרון בעיות, תזמון פעילויות, חשיפה לבידוד חברתימספק הדרכה מפורטת בטכניקות CBT מרכזיות לדיכאון מתבגרים, כולל הפעלה התנהגותית, שינון קוגניטיבי, פתרון בעיות, תזמון פעילויות וחשיפה מדורגת לבידוד חברתי והימנעות מבית ספר.
Behavioral activation and activity schedulingIdentifying and challenging negative thoughtsProblem-solving skills for daily stressorsExposure for social and school avoidanceUsing worksheets and between-session practiceשיעור 5בחירת מודל ראשי: טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) לדיכאון מתבגרים - עקרונות מרכזיים ובסיס ראיותמציג CBT כמודל ראשי לדיכאון מתבגרים, סוקר עקרונות מרכזיים, מבנה טיפול ובסיס ראיות אמפירי, ומנחה קלינאים בהחלטה מתי CBT מומלץ או דורש שילוב עם גישות אחרות.
Core CBT model for adolescent depressionEvidence base and treatment guidelinesIndications, contraindications, and limitsStructuring CBT sessions and phasesCombining CBT with medication or other careשיעור 6התערבות בשינה ותיאבון: התערבויות שינה התנהגותיות, היגיינת שינה, ויסות שגרות, מעקב תזונה/משקלמכסה הערכה וטיפול בבעיות שינה ותיאבון בנוער דיכאוני, כולל אסטרטגיות שינה התנהגותיות, היגיינת שינה, שגרות מובנות ושיתוף פעולה עם משפחות וספקי רפואה למעקב תזונה ומשקל בטוח.
Screening sleep and appetite in depressed youthBehavioral sleep interventions step by stepSleep hygiene and evening routine planningMonitoring nutrition, weight, and growthCoordinating with pediatric and psychiatry careשיעור 7מעקב התקדמות: מדדי תסמינים מפגש אחר מפגש, תוצאות תפקודיות, סקאלת השגת מטרותמפרט כיצד לעקוב אחר התקדמות טיפול באמצעות סולמות תסמינים קצרים, מדדי תוצאות תפקודיות וסקאלת השגת מטרות, וכיצד להשתמש בנתונים בשיתוף עם מתבגרים ומשפחות להנחיית החלטות טיפוליות והתאמת תכניות.
Choosing symptom and functioning measuresSession-by-session tracking and feedbackGoal Attainment Scaling with adolescentsUsing data to adjust treatment plansCommunicating progress to families and schoolsשיעור 8תכנון תכנית מובנית של 12 שבועות: מבנה שבועי, מטרות מפגש, מטלות בית, מעקב תוצאותמנחה קלינאים בבניית תכנית מובנית של 12 שבועות, מפרטת מטרות שבועיות, רכיבי מפגשים, מטלות בית ומעקב התקדמות, תוך מתן גמישות למשברים, שכיחויות ושיתוף עם משפחות ובתי ספר.
Mapping assessment and treatment phasesWeek-by-week CBT and IPT-A milestonesPlanning and reviewing homework tasksIntegrating measurement-based carePlanning booster and relapse preventionשיעור 9טכניקות ויסות רגש וניהול כעס: מיומנויות בהשראת DBT, הרפיה, סבילות מצוקה לעצבנות/כעסמתמקד בהוראת מיומנויות ויסות רגש וניהול כעס למתבגרים, בהשראת DBT, אימון הרפיה וכלי סבילות מצוקה המותאמים לעצבנות, התפרצויות כעס וקונפליקטים משפחתיים או חברתיים.
Psychoeducation on irritability and anger in depressionDBT-informed emotion regulation skill setsRelaxation and breathing skills for arousalDistress tolerance for urges and outburstsCoaching parents to reinforce skills at homeשיעור 10טיפול בין-אישי למתבגרים (IPT-A) ומתי להעדיף טכניקות IPT (פרידה משפחתית, מעברי תפקיד)סוקר טיפול בין-אישי למתבגרים (IPT-A), אסטרטגיות מרכזיות ובסיס ראיות, ומסביר מתי להעדיף IPT-A, במיוחד לאבל, מעברי תפקיד, מחלוקות בין-אישיות ובידוד חברתי בנוער דיכאוני.
IPT-A model and treatment structureEvidence base and indications for IPT-AAssessing interpersonal problem areasTechniques for disputes and role changesIntegrating IPT-A with school and family work
