עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם
מה אלמד?
קורס יוגה להרפיה מלמד כיצד לתכנן שיעורים בטוחים להקלה על מתח עבור תלמידים עסוקים היושבים מול מחשב, באמצעות תנועה עדינה, עבודת נשימה ותנוחות משקמות. למדו להעריך צרכים, להתאים לרמות שונות, לתת הוראות ברורות, להשתמש באביזרים בחוכמה ולבנות מפגש של 60 דקות שניתן לשחזר עם פתיחות מרגיעות, רצף מודע וסיומים מעמיקים שתומכים בחוסן וברווחה ארוכת טווח.
היתרונות של Elevify
פיתוח מיומנויות
- תכנון שיעורי יוגה להרפיה: בניית זרימות הרפיה ברורות של 60 דקות.
- הוראת תנוחות עדינות ובטוחות: התאמה לגופי משרד, כאבי מפרקים וניידות נמוכה.
- הדרכה בנשימות מרגיעות: נשימת קופסה, אוג'יי ונשימה סרעפתית לחרדה.
- מתן הוראות מקצועיות: שפה רגישה לטראומה, קול מרגיע והנחיות מכילות.
- הערכת צורכי תלמידים במהירות: קליטה, דגלים אדומים ושינויים חכמים עם אביזרים.
סיכום מוצע
לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.מה התלמידים שלנו אומרים
השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים
שאלות נפוצות
מי זו Elevify? איך זה עובד?
האם יש תעודות לקורסים?
האם הקורסים חינמיים?
מהו היקף השעות של הקורס?
איך נראים הקורסים?
איך הקורסים עובדים?
מה משך הקורסים?
מה העלות או המחיר של הקורסים?
מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?
קורס PDF