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Cours de yoga avancé et conscience

Cours de yoga avancé et conscience
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Approfondissez la philosophie classique, les principes du corps subtil et l’éthique pratique tout en construisant un plan de pratique clair et progressif sur 4 semaines. Apprenez à intégrer postures, respiration et méditation avec un langage accessible, un soutien émotionnel sûr et des ajustements simples du mode de vie. Acquérir des outils pour une auto-enquête structurée, une facilitation de groupe assurée et des routines quotidiennes durables applicables immédiatement.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Concevoir des plans de yoga progressifs sur 4 semaines : séquençage sûr, rythme et thèmes.
  • Enseigner les pratiques du corps subtil : chakras, prana et pranayama avec assurance.
  • Traduire la philosophie classique du yoga en conseils modernes, clairs et éthiques.
  • Guider la méditation et l'auto-enquête : concentration, conscience ouverte et soutien émotionnel.
  • Créer des espaces de yoga sensibles au trauma, éthiques, avec des limites solides et le consentement.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça marche ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça marche ?

Cours PDF