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formation en relaxologie

formation en relaxologie
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

La Formation en relaxologie vous offre un cadre clair et progressif pour concevoir des plans de relaxation sûrs et efficaces contre le stress, les tensions, les maux de tête et l'insomnie. Apprenez des techniques fondées sur des preuves comme la respiration, la relaxation musculaire progressive, la pleine conscience, l'imagerie guidée et l'auto-massage, puis organisez-les en séances hebdomadaires structurées, pratiques à domicile adaptées et suivi simple des progrès, tout en respectant des directives éthiques, de sécurité et de renvoi solides pour un accompagnement professionnel et orienté résultats.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Évaluation clinique en relaxation : concevoir un intake bref, ciblé et des objectifs.
  • Techniques fondées sur des preuves : appliquer PMR, respiration, imagerie et pleine conscience.
  • Planification de pratiques à domicile : créer des routines client de 10-20 minutes et micro-pratiques.
  • Suivi des progrès : utiliser journaux, échelles et notes claires pour ajuster les séances.
  • Compétences en sécurité et renvoi : respecter le champ d'action, repérer les signaux d'alarme, coordonner les soins.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça marche ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça marche ?

Cours PDF