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cours de boxe pour débutants
Maîtrisez la posture, le jab, le cross et les combinaisons un-deux avec ce Cours de boxe pour débutants. Développez équilibre, puissance et technique sécurisée grâce à des exercices, du travail de pieds et des outils d'auto-évaluation adaptés aux professionnels du sport cherchant à affiner leurs performances. Ce programme structuré intègre échauffements, prévention des blessures et auto-coaching vidéo pour une progression rapide et sûre.

FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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