Cours de psychothérapie cognitive
Maîtrisez les compétences en TCC pour l'anxiété liée au travail et à la prise de parole en public. Ce cours de psychothérapie cognitive fournit aux professionnels de la psychologie des outils pratiques pour l'évaluation, la formulation de cas, la restructuration cognitive, l'exposition et un traitement éthique et basé sur des preuves.
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Le Cours de Psychothérapie Cognitive vous fournit des outils pratiques en TCC pour évaluer et traiter l'anxiété liée à la prise de parole en public, à la performance et aux environnements de travail exigeants. Apprenez la formulation structurée de cas, les enregistrements de pensées, le questionnement socratique, les hiérarchies d'exposition, les expériences comportementales et des techniques multimodales pour gérer les symptômes physiologiques, documenter les progrès, collaborer en supervision et mener des séances focalisées, basées sur des preuves avec des résultats mesurables.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Formulation de cas en TCC : construisez des cartes claires et basées sur des données pour l'anxiété de performance.
- Restructuration cognitive : utilisez des enregistrements de pensées et des questions socratiques pour changer les croyances.
- Expériences comportementales : concevez, réalisez et évaluez des expositions graduées pour les peurs de parler en public.
- Outils pour l'anxiété physiologique : appliquez respiration, relaxation et exposition interoceptive.
- Pratique clinique en TCC : structurez des séances courtes, documentez les progrès et utilisez la supervision.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que disent nos apprenants
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et, enfin, j'ai l'opportunité de suivre plusieurs sujets qui m'intéressent sans avoir à changer de plateforme... merci pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandé à d'autres personnes...
Giulio CarloApprenant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitre ou passer les contenus dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresApprenante en Photographie
J'apprécie le contenu ainsi que la manière de présenter et de transcrire les vidéos, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaApprenante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, facile à utiliser. La diversité des contenus et les vidéos complémentaires aident beaucoup à l'apprentissage.
Giulio CarloApprenant en Ingénierie de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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