Cours de qigong
Approfondissez votre enseignement du yoga avec ce cours de qigong qui intègre respiration, mouvements lents et attention mindful. Apprenez des plans de cours sécurisés sur 4 semaines, des adaptations pour les douleurs et des consignes précises pour soulager le stress, améliorer le sommeil et favoriser une rééducation douce.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce court cours pratique de qigong vous offre des bases solides, des bienfaits étayés par des preuves et des modèles de cours prêts à l'emploi. Maîtrisez les techniques de respiration et de mouvements lents pour le stress, le sommeil et la rééducation douce, avec des progressions sécurisées, des adaptations pour douleurs courantes et un langage respectueux culturellement. Construisez des programmes confiants sur 4 semaines avec résultats mesurables et compétences de communication professionnelle pour groupes diversifiés.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Concevoir des plans de qigong sur 4 semaines : séances sécurisées, progressives et compatibles avec le yoga.
- Enseigner les postures et enchaînements de qigong : consignes claires, timing et focus sur la respiration.
- Adapter le qigong pour les douleurs et limitations : options sans risque pour les articulations, accessoires et rythme adapté.
- Utiliser des outils de respiration et de concentration mentale : calmer le système nerveux, favoriser le sommeil.
- Expliquer les bienfaits et origines du qigong : discours clair, respectueux et informé par la recherche.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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