cours d'aquaphobie
Aidez les athlètes à surmonter leur peur de l'eau et à libérer leur performance maximale. Ce cours offre aux professionnels du sport des outils pratiques en psychologie de l'aquaphobie, exposition graduée, respiration, sécurité et exercices en piscine pour renforcer la confiance, contrôler la panique et s'entraîner plus efficacement dans l'eau. Ce programme structuré transforme la peur en maîtrise, permettant un entraînement aquatique optimal et sécurisé.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours vous fournit des outils pratiques pour vaincre l'aquaphobie avec confiance. Apprenez la psychologie de la peur, des techniques de respiration, relaxation et ancrage éprouvées, et comment élaborer un plan d'exposition progressif sécurisé. Développez des stratégies d'adaptation, suivez vos progrès, comprenez la sécurité en piscine et pratiquez des compétences aquatiques simples pour rester calme et efficace en milieu aquatique.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Bases de l'aquaphobie : identifier les déclencheurs de peur avec des modèles psychologiques éprouvés.
- Outils de calme rapide : appliquer respiration et ancrage pour stopper la panique aquatique instantanément.
- Planification d'exposition : créer des plans piscine progressifs avec objectifs clairs et traçables.
- Sécurité piscine experte : évaluer risques, repérer détresse et intervenir en urgence.
- Exercices de confiance aquatique : maîtriser entrée sécurisée, flottaison et mouvements courts.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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