cours amour de soi
Le Cours d'amour de soi aide les professionnels de la psychologie à réduire l'auto-critique de leurs clients grâce à des outils pratiques en TCC, auto-compassion, limites et interventions brèves, afin de concevoir des soins efficaces, éthiques et culturellement sensibles pour adultes occupés. Ce programme met l'accent sur des approches concrètes et adaptées aux réalités quotidiennes.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours vous fournit un kit concis et fondé sur des preuves pour réduire l'auto-critique et développer une auto-compassion durable. Apprenez les modèles essentiels de l'amour de soi, de la régulation émotionnelle et de l'attachement, puis appliquez des interventions structurées brèves, des compétences pour poser des limites et des stratégies culturellement sensibles. Concevez des plans focalisés de 4 à 6 séances avec micro-pratiques, devoirs clairs et mesures simples de progrès pour adultes occupés.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Appliquer les outils d'auto-compassion et de TCC pour réduire l'auto-critique en séance.
- Concevoir des plans d'amour de soi en 4-6 séances avec objectifs et devoirs clairs.
- Utiliser des pratiques validées de régulation émotionnelle pour adultes occupés.
- Évaluer l'estime de soi, les risques et la préparation pour adapter les interventions brèves.
- Enseigner les limites saines et la communication assertive pour protéger le bien-être.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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