Se connecter
Pilih bahasa Anda

Cours de Personal Training MMA

Cours de Personal Training MMA
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours de Personal Training MMA vous enseigne à évaluer les clients, fixer des objectifs SMART et concevoir des séances inspirées MMA sécurisées et dynamiques pour tout niveau. Maîtrisez frappes, grappling, biomécanique et protection articulaire, puis créez des programmes sur 6 semaines avec progressions claires. Gérez aussi motivation, adhésion, risques et outils de coaching applicables immédiatement.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Concevoir des blocs fitness MMA : bâtir des plans sécurisés et impactants sur 6 semaines.
  • Enseigner les mouvements MMA de base : jab, coups de pied, déplacements, sprawls avec une forme parfaite.
  • Adapter les exercices MMA : ajuster pour blessures, niveaux de forme et clients sans contact.
  • Évaluer rapidement les clients MMA : screening des mouvements, objectifs SMART, suivi des progrès.
  • Gérer risques et motivation : protéger les articulations, consignes de sécurité, maintenir l'engagement.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Ajustez la charge de travail du cours selon vos besoins.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que disent nos étudiants

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF