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Cours de Renforcement de la Confiance en Soi Pour Adolescents

Cours de Renforcement de la Confiance en Soi Pour Adolescents
soti 4 rive 360h chaj travay fleksib
sètifika valab nan peyi ou

Kisa m ap aprann?

Le Cours de Renforcement de la Confiance en Soi pour Adolescents offre un kit d'outils structuré pour aider les jeunes à comprendre l'estime de soi, gérer les fluctuations d'humeur, et faire face aux comparaisons sociales et aux réseaux sociaux. Apprenez à repérer les pensées négatives, utiliser la restructuration cognitive, et enseigner le journaling simple. Vous concevrez des plans de confiance sur 7 jours, suivrez les progrès avec des indicateurs pratiques, et saurez quand encourager un soutien supplémentaire.

Avantaj Elevify

Devlope konpetans

  • Restructuration cognitive pour adolescents : identifier les déclencheurs et remplacer rapidement les pensées négatives.
  • Évaluation de l'estime de soi chez les adolescents : suivre l'humeur, les comportements et les évolutions de la confiance.
  • Conception de plans de confiance sur 7 jours : exposition graduée, bienveillance envers soi, règles sur les médias.
  • Guider une utilisation saine des réseaux sociaux chez les adolescents : réduire les comparaisons et renforcer les liens réels.
  • Développer des habitudes quotidiennes de confiance : micro-objectifs SMART, focalisation sur les forces, exposition douce.

Rezime sijere

Anvan ou kòmanse, ou ka chanje chapit yo ak chaj travay la. Chwazi ak ki chapit ou vle kòmanse. Ajoute oswa retire chapit. Ogmante oswa diminye chaj travay kou a.
Chaj travay: ant 4 ak 360 èdtan

Sa kèlkes etidyan nou yo di

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF