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cours de karaté débutant

cours de karaté débutant
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours de karaté débutant offre un chemin clair et pratique vers des bases solides. Vous apprendrez des postures stables, un travail de pieds efficace, des coups de poing précis et des coups de pied contrôlés, puis les relierez avec des blocages essentiels et des katas de débutant. Des sessions courtes et structurées, des modèles de planification simples et des vérifications de progrès faciles vous aident à vous entraîner régulièrement, à éviter les erreurs courantes et à construire une technique fiable dès le premier jour.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Bases des postures et du travail de pieds en karaté : développez rapidement un mouvement stable et puissant.
  • Mécanique des coups de poing pour débutants : assénez des frappes précises et sécurisées avec un vrai contrôle.
  • Blocages et défense fondamentaux : appliquez des compétences de garde propres et efficaces en karaté.
  • Coups de pied essentiels pour débutants : exécutez le coup de pied frontal et bas circulaire avec équilibre et forme.
  • Méthodes d'entraînement simples pour katas : mémorisez, affinez et évaluez rapidement des katas courts.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF