Cours de santé et de bien-être
Renforcez votre impact en tant que professionnel de santé avec des outils pratiques pour le mouvement, le sommeil, le stress, la nutrition et le coaching sécurisé. Apprenez des stratégies basées sur des preuves pour concevoir des plans de changement comportemental sur 8 semaines et soutenir le bien-être des patients en toute confiance. Ce cours offre des techniques concrètes pour améliorer l'énergie quotidienne, l'humeur et la résilience chez vos patients.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours sur la santé et le bien-être vous fournit des outils pratiques et fondés sur des preuves pour booster l'énergie quotidienne, l'humeur et la résilience. Apprenez des stratégies simples de mouvement, des habitudes nutritionnelles durables, des routines de sommeil réalistes, ainsi que des techniques efficaces de gestion du stress et de mindset. Vous acquerrez aussi des compétences en évaluation holistique, en respect des limites éthiques et en conception de plans structurés et sécurisés de changement comportemental sur 8 semaines pour des résultats durables.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Évaluation rapide du bien-être : dépistage express du sommeil, stress, alimentation et activité.
- Coaching pratique en mouvement : conception de plans sécurisés et à faible intensité pour cliniciens occupés.
- Outils de gestion du stress et d'état d'esprit : enseignement de compétences brèves de régulation émotionnelle basées sur des preuves.
- Bases du sommeil et de la nutrition : fournir des conseils simples et sécurisés, et savoir quand référer.
- Planification du changement sur 8 semaines : élaboration de plans de comportement concis et traçables pour les patients.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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