Se connecter
Choisissez votre langue

Formation Entraînement Personnel MMA

Formation Entraînement Personnel MMA
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

La Formation Entraînement Personnel MMA vous enseigne à évaluer les clients, fixer des objectifs SMART et concevoir des séances MMA dynamiques et sécurisées adaptées à tous niveaux. Maîtrisez frappes, projections, biomécanique et protection articulaire, puis créez des programmes sur 6 semaines avec progressions claires. Vous excellez aussi en motivation, adhésion, gestion des risques et outils de coaching applicables immédiatement.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Concevoir des blocs fitness MMA : bâtir des plans sûrs et impactants sur 6 semaines.
  • Enseigner les mouvements MMA de base : jab, coups de pied, déplacements, sprawls avec une forme parfaite.
  • Adapter les exercices MMA : ajuster pour blessures, niveaux de forme et clients sans contact.
  • Évaluer rapidement les clients MMA : screening des mouvements, objectifs SMART, suivi des progrès.
  • Gérer risques et motivation : protéger les articulations, consignes de sécurité, maintenir l'engagement.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que disent nos apprenants

Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et, enfin, j'ai la possibilité de suivre plusieurs sujets qui m'intéressent sans avoir à changer de plateforme... merci pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandé à d'autres personnes...
Giulio Carlo
Giulio CarloApprenant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitre ou passer les contenus dont je n'ai pas besoin.
Mariana Ferres
Mariana FerresApprenante en Photographie
J'apprécie le contenu ainsi que la présentation et la transcription des vidéos, ce qui accélère le processus !
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaApprenante en Stylisme Ongulaire
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup à l'apprentissage.
Giulio Carlo
Giulio CarloApprenant en Ingénierie de Prompt

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours en PDF