formation professionnelle sport
La Formation professionnelle en sport vous enseigne à planifier des semaines d'entraînement d'élite, simuler des compétitions, suivre les performances, gérer les risques et construire un plan technique sur six semaines qui génère de réels progrès en vitesse, en compétences et en résultats pour les athlètes sérieux. Vous maîtriserez la conception d'entraînement hebdomadaire, les simulations de compétition, les plans techniques précis, la gestion des risques et la définition d'objectifs mesurables pour optimiser les performances sportives.
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
La Formation professionnelle en sport vous offre un cadre clair et étape par étape pour planifier des entraînements hebdomadaires efficaces, concevoir des séances ciblées et mener des simulations de compétition réalistes à l'aide de métriques objectives et d'analyses vidéo. Élaborer un plan technique sur six semaines avec des progressions intelligentes, récupération et tapering, gérer les risques, fixer des objectifs de performance mesurables et appliquer des listes de vérification pratiques pour des résultats constants de haut niveau.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Conception d'entraînement hebdomadaire : créez rapidement des microcycles efficaces et spécifiques au sport.
- Simulation de compétition : réalisez des séances de test réalistes et ajustez en fonction des données.
- Plan technique sur six semaines : progressez en intensité, volume et récupération avec précision.
- Gestion des risques en sport : prévenez le surentraînement et les revers techniques ou mentaux.
- Définition d'objectifs de performance : fixez des cibles claires et mesurables pour la compétition de pointe.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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