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Formation d'entraîneur d'athlétisme

Formation d'entraîneur d'athlétisme
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

La Formation d'Entraîneur d'Athlétisme vous offre un cadre clair et prêt à l'emploi pour planifier un mésocycle de 4 semaines, concevoir des séances efficaces de 90 minutes et coacher sprints, saut en longueur et poids en toute confiance. Apprenez les principes clés d'entraînement, exercices spécifiques aux épreuves, bases de force et puissance, prévention des blessures, profilage des athlètes et outils simples de suivi pour développer des athlètes motivés et en progrès constants.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Conception de plans d'athlétisme sur 4 semaines : construisez des mésocycles ciblés pour les sprints et épreuves de champ.
  • Entraînements sprint, saut en longueur, poids : coachez une technique propre et efficace rapidement.
  • Conception de séances à fort impact : structurez des entraînements de 90 minutes pour groupes mixtes d'athlétisme.
  • Bases de force et puissance : enseignez des exercices sécurisés, plyométrie et conditionnement vitesse.
  • Suivi et motivation des athlètes : surveillez la charge, prévenez les blessures, maintenez l'engagement des adolescents.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que disent nos étudiants

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été déterminant pour que je sois retenu.
EmersonEnquêteur de police
Ce cours a été indispensable pour répondre aux attentes de mon supérieur et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Excellent cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-pompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours en PDF