cours d'entraîneur personnel de gym
Propulsez votre carrière en éducation physique avec ce cours pratique d'entraîneur personnel de gym. Apprenez à évaluer les clients, à concevoir des programmes à 3 séances par semaine, à coacher la technique en toute sécurité, à adapter pour la douleur ou les séances manquées, et à suivre les résultats réels avec des méthodes d'entraînement basées sur des preuves scientifiques. Ce programme complet vous équipe pour guider efficacement les débutants vers des progrès durables et motivants.

de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours d'entraîneur personnel de gym vous fournit un cadre complet et prêt à l'emploi pour concevoir des programmes sécurisés et efficaces à raison de 3 séances par semaine pour débutants. Apprenez à évaluer l'état de santé, le mode de vie et la condition physique initiale, à appliquer des directives basées sur des preuves, à élaborer des plans d'entraînement détaillés sur 4 semaines, à coacher la technique correcte, à gérer la douleur ou les séances manquées, à suivre les progrès et à maintenir la motivation et la constance des clients en salle.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Concevoir des plans de gym sur 4 semaines basés sur des preuves, adaptés aux clients débutants.
- Évaluer la santé, le mode de vie et la condition physique initiale des clients pour définir des charges de départ sécurisées.
- Coacher les principaux exercices avec des consignes claires, des régressions et des progressions sécuritaires pour les articulations.
- Ajuster les programmes en cas de semaines manquées, douleurs aux genoux, fatigue ou contraintes réelles.
- Motiver les clients avec des objectifs SMART, des outils de suivi et un feedback simple sur les progrès.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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