formation mindfulness
Cours de pratiques de mindfulness pour professionnels de la psychologie : acquérez des scripts prêts à l'emploi, des outils sensibles au trauma et des plans quotidiens brefs pour réduire le stress, l'anxiété et la dépression des clients tout en renforçant votre présence mindful en séance. Ce programme fournit des techniques immédiates comme mouvements conscients, respirations courtes et scans corporels, avec adaptation aux traumas et suivi mesuré.
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours sur les pratiques de mindfulness enseigne des techniques claires et progressives immédiatement utilisables avec les clients, incluant mouvements conscients, exercices de respiration courts, balayages corporels et pratiques informelles quotidiennes. Apprenez à concevoir des plans de 7 et 14 jours, à adapter pour emplois du temps chargés, à travailler en sécurité avec les traumas, à utiliser des ressources éthiques et légales, à sélectionner scripts et audios, à appliquer des mesures brèves et à renforcer votre propre pratique réflexive.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Guider des pratiques mindfulness brèves : délivrer des scripts de 3 à 10 minutes avec assurance.
- Concevoir des plans de vie quotidienne : bâtir des routines mindfulness de 7 à 14 jours que les clients suivent vraiment.
- Appliquer une mindfulness sensible au trauma : repérer les signaux d'alarme et adapter les pratiques en sécurité.
- Utiliser des mesures cliniques : suivre anxiété, stress et mindfulness avec des échelles brèves.
- Coacher efficacement les clients : utiliser l'entretien motivationnel et un langage clair pour booster l'adhésion aux pratiques.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos apprenants
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir besoin de changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...
Giulio CarloÉtudiant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitres et passer le contenu dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresÉtudiante en Photographie
J'aime le contenu et la façon dont les vidéos sont présentées et transcrites, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaÉtudiante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.
André FelipeÉtudiant en Ingénierie de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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