Formation d'instructeur de yoga
Devenez un instructeur de yoga confiant avec une solide connaissance de l'anatomie, des séquences sécurisées, un guidage clair et des compétences éthiques. Apprenez à adapter les poses, à protéger les élèves blessés et à diriger des classes inclusives pour débutants qui inspirent confiance et résultats durables.
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Acquérez les compétences pour diriger avec assurance des classes de yoga sécurisées et adaptées aux débutants, grâce à une séquence claire, des progressions intelligentes et un guidage efficace. Ce cours concis aborde les bases de l'anatomie, les contre-indications courantes, la communication inclusive, la gestion des risques et les outils de planification professionnelle pour concevoir des sessions structurées de 60 minutes, soutenir des corps variés et vous présenter comme un instructeur fiable et préparé.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Concevoir des séquences de yoga sécurisées pour débutants avec des progressions et un rythme intelligents.
- Guider l'alignement, la respiration et les modifications de manière claire pour des classes de niveaux mixtes.
- Appliquer les bases de l'anatomie et les contre-indications pour protéger les élèves des blessures.
- Utiliser un langage inclusif sensible au trauma et des compétences d'enseignement non verbal.
- Planifier et documenter des classes de 60 minutes avec scripts, listes de vérification et revues.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours en PDF