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formation yoga danse

formation yoga danse
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Cette formation concise vous enseigne à créer des flows de yoga danse sécurisés, avec un alignement clair, une anatomie fonctionnelle et une séquence intelligente pour niveaux mixtes. Apprenez à concevoir des combinaisons debout de 8-12 minutes, à synchroniser la respiration avec la musique et à structurer des cours complets de 45 minutes. Développez un cueing précis, des options inclusives, une gestion des risques et une utilisation confiante de la musique pour des cours structurés, expressifs et professionnels.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Concevez des flows yoga danse pour niveaux mixtes : construisez des séquences sécurisées et musicales de 8-12 minutes.
  • Appliquez l'alignement et l'anatomie yogique modernes : protégez les articulations et prévenez les blessures.
  • Intégrez le vocabulaire de la danse aux asanas : créez des transitions fluides et expressives.
  • Animez des cours yoga danse inclusifs et sensibles au trauma : guidance verbale claire et stratifiée.
  • Sélectionnez et synchronisez la musique pour yoga danse : tempo, phrasé et arcs énergétiques des playlists.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que disent nos étudiants

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été déterminant pour que je sois retenu.
EmersonEnquêteur de police
Ce cours a été indispensable pour répondre aux attentes de mon supérieur et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Excellent cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-pompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours en PDF